triatlonci itak carji(samo da ni dopinga)
triatlon tudi mene veseli, le da dosedaj nisem še začel trenirati plavanja, udeležil sem se pa le 3. različic triatlona kjer je veslanje namesto plavanje.
OdgovorObjavljeno:28 Nov 2008, 15:26
Napisal/-a natasa
Me zanima tole trenerstvo, imam kar nekaj vprašanj glede treningov za teke na dolge proge. Te zaslišim v nedeljo dopoldan. Upam, da dobim kak dober nasvet.
Re: Intervju triatlonec, osebni trener
OdgovorObjavljeno:26 Jun 2009, 10:14
Napisal/-a NINOCOKAN
Halo šefica. Upam, da se nisi držala tistega nasveta, ki ga je predlagal "osebni trener", da najprej začni s 7 urnim tekom tempo 10min/km in potem stopnjuj... Drugače pa še enkrat čestitke za Biel. lp