Tekaški forum

živjo!
js sm zdej dobila tko eno mal čudno idejo!Zanima me če bi me biu kdo prpravlen trenirat (tuki je mišlen da mi piše plane treningov, mogoče mal tut svetuje pr prehrani, pa tut psihično pripravi) za maraton? 5 let sm trenirala v ...atletskem klubu ampak ni zanimanja za daljše proge, in sm vedno tekla krajše razdalje od željenih. No ko pa sem nehala trenirat pa nism in nism našla volje, motivacije, zato sm tek popolnoma opustila.Tko da rabm enga trenerja al pa trenerko

Najbrž ni glih preveč interesantov ampak probam loh...nč me ne stane

Lahko pokličeš trenerja Igorja Kogoja tel.: 031- 288 544 oz.
igor.kogoj@volja.net

Njegovih treningov se udeležuje kar nekaj forumovcev. Dober in zateven trener. Treningi teka so torek,četrtek in nedeljo. Lahko pa se zmeniš, da te testira in napiše program in še občasno preverja napredek s testi.

http://www.trisport-klub.si/modules.php?name=Trening

lp

Ja res bi blo fajn, da ti nekdo svetuje glede treninga, sicer pa tudi sam tecem maraton in bi blo lepo, ce bi forumovci odlaufal kaksen skupen trening.