polmaratoni, maratoni, gorski teki, kilometrine in kilometraže - lestvice take in drugačne ...

Moderatorji: AVI, lukkka, Dule

Uporabniški avatar
 zajc
#131492
tekačica napisal/-a:PRAVILA ZA SODELOVANJE V TEMI:

Že nekaj časa se pojavljajo vprašanja, kaj se beleži v tej temi, zato sem se odločila, da na začetku vsakega meseca objavim pravila za sodelovanje. Tako boste lahko vedno pogledali katere kilometre se šteje in katere ne, pa še za novo pridružene člane bo enostavneje.

1. Tema je namenjena izključno beleženju kilometrov pretečenih na treningih (sem ne štejejo uradne prireditve, ne glede na to ali na njih resno tekmujete ali le sodelujete)!
2. Tema ni namenjena bahanju s številom pretečenih kilometrov!
3. Sodelovanje v temi ni pogojeno s sodelovanjem v preteklih mesecih!
4. Beležijo se kilometri za pretekli mesec.Objavite najkasneje do 20. v mesecu!
5. Sodelujoči bodo razvrščeni v lestvico po količini kilometrov (zaradi boljše preglednosti). Če več sodelujočih preteče enako število kilometrov, so razvrščeni po abecedi.
6. Ker ni možno preveriti, če so podatki, ki jih navajate resnični, je zaželjeno da navajate resnične podatke!
7. V temi lahko sedeluje vsak, ne glede na število pretečenih kilometrov!
8. Poleg teka se v temi beleži tudi kolesarjenje, plavanje, pohodništvo in rolanje. Vse razdalje navajajte v kilometrih. Pri pohodništvu pa šteje le premagana nadmorska višina.

Vsak nov predlog je dobrodošel in se ga upošteva, če se z njim strinja večina sodelujočih v temi.

Pohodništvo:
Upošteva se premagana nadmorska višina gor, dol se ne upošteva nič.

Primer: Če gremo npr. do Zelenice z Ljubelja znese premagana nadmorska višina 478 m.
Izračun: Štartamo na Ljubelju (n.v. 1058 m), prispemo na Zelenico (n.v. 1536 m), razlika znese 478 m ali 0,478 km.


Lestvica april 2008 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=8955
Lestvica marec 2008 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=8744
Lestvica februar 2008 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=8570
Lestvica januar 2008 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=8410
Lestvica december 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=8250
Lestvica november 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=8090
Lestvica oktober 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=7920
Lestvica september 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=7673
Lestvica avgust 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=7480&postdays=0&postorder=asc&start=60
Lestvica julij 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=7290
Lestvica junij 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=7138
Lestvica maj 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=6951
Lestvica april 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=6733
Lestvica marec 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=6518&postdays=0&postorder=asc&start=45
Lestvica februar 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=6352&postdays=0&postorder=asc&start=45
Lestvica januar 2007 --> http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=6147&postdays=0&postorder=asc&start=60

Enota je km :D

tek (8296,7 ali 148,16/tekača)

IČA.......................................38,4
tekačica................................47
bucko....................................50,2
metkamarjetka.....................52,2
darcy.....................................56
ZHAK.....................................57
Classix..................................66
pajo......................................68,5
Ksenija.................................69,5
alasska.................................77
Matt.......................................79
Radolca..................................80
Vreme....................................88
marjan...................................92
Samo:-)..................................93
Asparagus.............................102
solatka...................................103
zlopi.......................................103
lenči.......................................103,2
vencelj....................................104
flikca.......................................107
bigk.........................................107
Puskin.....................................108
garač.......................................110
DAVID 08.................................111
javaman..................................113,1
gostincar.................................116
Jure-........................................132
miciM.......................................135,9
veter v laseh...........................136,5
ZdravkoC.................................140
Nadj@......................................145
JOHANN....................................147
vasko.......................................153
mitjas.......................................154
sephadex-75............................157
JAG...........................................159
usmiljeni_brat..........................160
bla_k.........................................175
kustus......................................186
miroR.........................................193
RoKo.........................................199,7
ninchi........................................200,2
Miroslav.....................................205
iverson.......................................210
MarP..........................................212
SasoP.........................................213
Bojan Ambrožič...........................214
grb..............................................219,8
marčni zajec...............................226,4
gs1422.......................................251
50cent........................................260,2
zajc.............................................261,2
sinisini........................................283
jegart.........................................404
Uroš Sobočan.............................462,7

kolesarjenje

Radolca......................................32
garač..........................................35
jegart.........................................46
Uroš Sobočan.............................60
IČA.............................................65,2
JOHANN......................................107
Miroslav......................................140
iverson........................................171
Puskin.........................................232
Bojan Ambrožič...........................266
mitjas.........................................380
bucko..........................................558
Samo:-).......................................574
darcy...........................................575
Jure_kolesar...............................702,1


plavanje

JOHANN........................................1,1
garač............................................2
gostincar......................................7,2

pohodništvo

Bojan Ambrožič............................1,45
sephadex-75................................2,24
IČA...............................................4,89
marjan..........................................7,61
Samo:-)........................................15

hoja

jegart.............................................32
IČA................................................133,8
Nazadnje spremenil zajc, dne 30 Jun 2008, 00:28, skupaj popravljeno 2 krat.
Uporabniški avatar
 Classix
#131495
66 kilometrov.

LP
Matjaž
Uporabniški avatar
 bucko
#131502
Tek: 50.2km
Kolesarjenje: 558km
Uporabniški avatar
 Bojan Ambrožič
#131518
Moj najbolj aktiven mesec leta 2008. Sem zelo zadovoljen, saj sem opravil kar 32 treningov. Prav gotovo sem trenutno v najboljši fizični prijavljenosti do sedaj v življenju.

Tek: 204 km

Gorsko kolesarjenje: 266 km

Gorništvo: 1,452 km


Predlagam da bi gorsko kolesarjenje pisali posebej, saj je neprimerno napornejše od cestnega.
Uporabniški avatar
 ninchi
#131524
Tek: 200,2 km

lp

ninchi
Uporabniški avatar
 bla_k
#131525
:arrow: 175 km teka :wink:
 Jure-
#131531
:arrow: Tek: 132 km
Nazadnje spremenil Jure-, dne 31 Maj 2008, 17:00, skupaj popravljeno 1 krat.
Uporabniški avatar
 sinisini
#131539
:arrow: TEK V MAJU...283 KM




:lauf:
Uporabniški avatar
 Bojan Ambrožič
#131544
Dodajam še 10 km teka.

Torej je stanje tako:

Tek: 214 km oz. 20 ur in pol teka pri povprečni temperaturi kar 19,8 °C (dvakrat višja kot v aprilu)

Gorsko kolesarjenje: 266 km

Gorništvo: 1,452 km
Uporabniški avatar
 iverson
#131557
Hja odvisno kje cestno kolesariš? Po ravnini res ni naporno ga žgat, bolj naporni so vzponi npr.: Krvavec, Jezersko, Vršič...

Drugače pa 210km samo zaradi prehlada ta teden.
Kolo v dveh dneh 171km.

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA