Aktivni vikend ob Kolpi
AAD Slovan | 20.07.2010
V Akademskem atletskem društvu Slovan so skupaj s podjetjem Kolparaft pripravili aktivni vikend ob Kolpi, v katerem ne bo manjkalo teka, kolesarjenja, spusta po brzicah s kajakom, raftinga, izletov in dobre zabave.
Program:
Petek, 13. avgust
16.30 prihod, namestitev in pozdrav
17.30 vodena tekaška vadba
19.00 večerja
20.30 ogled tamburaškega festivala v vasi Fara
Sobota, 14. avgust
7.00 vstajanje
7.30 jutranje raztezanje
8.00 zajtrk
9.00 - 10.00 predavanje/pogovor: Telesna aktivnost – sreča in zdravje (dr. Branko Škof)
10.30 - 13.30 delavnici:
• osnove veslanja s kajakom
(Tomaž Javornik, prof.šp.vzgoje)
• body conditioning (Jerneja Prosek, prof.šp.vzgoje)
14.00 kosilo
16.30 - 19.00
• kolesarki izlet
• s kajaki po Kolpi (Tomaž Javornik, prof.šp.vzgoje)
19.30 večerja
21.00 družabni večer s plesom
Nedelja, 14. avgust
8.00 jutranji tek
8.45 zajtrk
10.30 - 13.30 rafting z ogledom stare delujoče kovačije v vasi Bilpa (Mateja Skender, prof.šp.vzgoje)
14.00 kosilo
16.00 odhod domov
Več informacij najdete na spletni strani organizatorja: http://tek.si/dogodki/kolpa.pdf