Iskalnik je našel 7 ujemanj

 Nazaj na napredno iskanje

Re: Masažni valj

 Napisal/-a Illuminati ¦  05 Jan 2020, 18:47 ¦  Forum: oprema ¦  Tema: Masažni valj ¦  Odgovori: 6 ¦  Ogledi: 578

Obstajajo tudi električni, ki ti ob masiranju še tresejo mišice. Še nisem probal ampak so baje odlični. Drugače pa masažne valje profesionalni športniki kar redno uporabljajo. Glede raztezanja za regeneracijo pa sem se tudi sam moral nekako prsilti, da sem se začel redno ukvarjati z raztezanjem ozir...

Re: Masažni valj

 Napisal/-a Illuminati ¦  04 Jan 2020, 16:34 ¦  Forum: oprema ¦  Tema: Masažni valj ¦  Odgovori: 6 ¦  Ogledi: 578

Uporabljam ga po težjih treningih in po mojih občitkih izboljša regeneracijo. Mi pa je tudi všeč za masažo hrbta. Na začetku rabiš malo časa, da se navadiš na bolečino v mišicah ob masaži potem pa je super.

Re: Prvi maraton

 Napisal/-a Illuminati ¦  14 Dec 2019, 14:48 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Prvi maraton ¦  Odgovori: 19 ¦  Ogledi: 1903

Prehrana se razlikuje od človeka do človeka, najboljše, da postopoma eksperimentiraš in vidiš kaj telesu najbolj odgovarja. Precej vrhunskih vzdržljivostnih športnikov ( celotna kolesarska ekipa Sky/Ineos, nekateri najboljši trail tekači med njimi je Kilian Jornet) delajo daljše treninge, ki niso in...

Re: TEK S SLUŠALKAMI V UŠESIH

 Napisal/-a Illuminati ¦  08 Dec 2019, 10:43 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: TEK S SLUŠALKAMI V UŠESIH ¦  Odgovori: 22 ¦  Ogledi: 7204

Med športom ne poslušam glasbe, ker je pomemben del mojega treninga gradnja jeklene volje. V težjih (težjih v glavi) trenutkih delam na psihi in iz tega vidika vidim glasbo kot pomožna kolesca za učenje vožnje z kolesom. Nočem se zanašati na glasbo, da bo vplivala na mojo psiho, ker jo sam želim kno...

Re: Suunto 9 Baro HR

 Napisal/-a Illuminati ¦  06 Dec 2019, 07:35 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Suunto 9 Baro HR ¦  Odgovori: 14 ¦  Ogledi: 849

Moja ponudba, za 5€ jo kupim :D

Re: Prvi maraton

 Napisal/-a Illuminati ¦  05 Dec 2019, 20:28 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Prvi maraton ¦  Odgovori: 19 ¦  Ogledi: 1903

Maraton ni taki bavbav kot pravijo nekateri tekači. V primerjavi z ultrami, ki so dolge 500 km je navadni maraton sprehod. Če lahko solidno pretečeš mali maraton potem lahko standardnega tudi brez večjih težav. Na youtubu je veliko posnetkov kako nekdo preteče maraton brez kakršnegakoli treninga, ka...

Re: Suunto 9 Baro HR

 Napisal/-a Illuminati ¦  05 Dec 2019, 19:32 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Suunto 9 Baro HR ¦  Odgovori: 14 ¦  Ogledi: 849

Podoben primer sem imel z Garmin Edge, ko sem ga resetiral je spet normalno našel satelite.

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA