Iskalnik je našel 1351 ujemanj

 Nazaj na napredno iskanje

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 91

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  14 Feb 2020, 12:51 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5910 ¦  Ogledi: 881248

Pozdrav! V torek sem spet užival v prijetnih temperaturah in tekel po parku. Zelo sproščujoče in navdihujoče. :) Sprehajalci in sprehajalke so bili več ali manj še vsi nekoliko zalepljeni. Vzroki za sprehod pač ne. In so živahno tekali po parku. :) Zgleda, da si bom moral tudi sam kaj omislit. :) Vz...

Re: 5000 VZPONOV NA MOJ SRČNI HRIB OD LETA 2003 - 2020

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  14 Feb 2020, 12:41 ¦  Forum: kr neki ¦  Tema: 5000 VZPONOV NA MOJ SRČNI HRIB OD LETA 2003 - 2020 ¦  Odgovori: 69 ¦  Ogledi: 98955

Pozdrav!

zz topka napisal/-a:Tuki pa tudi lahk umrem, če sem kej planirala. Res nisem, častna titova. :D

Dobr, dobr, pol pa ne. :)

Lp, oranzni slon
p.s.: Lepo praznuj.
p.p.s.: A tvoj še čikov ne šaca?

Re: Trening za maraton

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  14 Feb 2020, 12:38 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Trening za maraton ¦  Odgovori: 12 ¦  Ogledi: 4742

Pozdrav! Pozdravljeni! :D ... V vikendu Ljubljanskega imam v programu dolgi tek 36-38 km. ... Vnaprej vsem hvala. Predlagam raje PST. Vzpon na Golovec in spust dodata dolžini 33km tisto zahtevnost, da je skupna obremenitev podobna 36km ravninskega teka. Ob tem ima človek čas opazovat odzive telesa n...

Re: 5000 VZPONOV NA MOJ SRČNI HRIB OD LETA 2003 - 2020

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  14 Feb 2020, 12:23 ¦  Forum: kr neki ¦  Tema: 5000 VZPONOV NA MOJ SRČNI HRIB OD LETA 2003 - 2020 ¦  Odgovori: 69 ¦  Ogledi: 98955

Pozdrav!
In naj kdo reče, da nisi lisica. :) Takole 5000-ko na god zaokrožit mora človek malo dolgoročno planirat. :D
Iskrene čestitke za vztrajnost, pesnitev in god. :)

Lp, oranzni slon
p.s.: Friška arija čuda dela. :)

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  14 Jan 2020, 09:39 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5910 ¦  Ogledi: 881248

Pozdrav! Samo na kratko. Še vedno redno tedensko tečem. :) In opazujem floro in favno okoli sebe. Zanimivo. :) Morda bi izpostavil samo obisk veverice, ki me je eno dopoldne trikrat počakala na stezi in potem smuknila na drevo kakšna dva metra visoko. Povprečna hitrost je očitno kar stabilna saj se ...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  14 Jan 2020, 09:31 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5910 ¦  Ogledi: 881248

Pozdrav! No, saj plavati pa že znaš, tako da ... triatlon v Ljubljani se dogaja tako rekoč pri tebi doma. Se vidimo, ne? :) Kakšne lepe misli. :) Meni se ne zdi, da bi ravno znal plavat. :) Ok, v kolikor padem v vodo dovolj blizu brega se na koncu nekako skobacam iz vode (kolikor jo sploh še ostane)...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  17 Dec 2019, 15:07 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5910 ¦  Ogledi: 881248

Pozdrav! Prejšnji teden sem zabušaval. :) No, v resnici sem razporedil moč na petek, ko sem s kolesom naredil dva kroga po trasi božičkovega teka. :) Sneg, dež, klanec in kolo so super kombinacija za nabiranje kondicije. :) (Ampak ne Jusotu povedat, bo takoj imel kakšne triatlonske ideje.) V soboto ...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  09 Dec 2019, 12:05 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5910 ¦  Ogledi: 881248

Pozdrav! Dva tedna nisem popisal, ampak sem tekel. :) Najprej v četrtek in soboto. V torek sem se pomilostil. Kdo bi vedel zakaj. Je že bilo kaj pomembnega. :) Prejšnji teden sem zjutraj gledal vso zmrzal, ki je skakljala okoli in res nisem imel veselja s tekanjem. V soboto je prijetno popoldansko s...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  09 Dec 2019, 11:56 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5910 ¦  Ogledi: 881248

Pozdrav! Ni razloga, da bi kaj pomešal, saj ščinkavcev je veliko. Samo nisen vedela, da tečejo na stadionu. :D Draga Špela, sedaj vem zakaj te čudijo popisi ptic. :) Moj tekaški krog ni na znanem ovalu. Je sicer blizu in ampak tako daleč od tartana. Tekam v parku med drevesi, po peščeni stezi zakrit...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  25 Nov 2019, 10:00 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5910 ¦  Ogledi: 881248

Pozdrav! Nedelja zjutraj je pravi čas za tekanje po parku. :) Nekako mi je uspelo držat štreno pri štetju krogov in sem opravil brez sence dvoma pravo število ponovitev. :) Nekaj kužkov se je razmigalo z menoj in bili so prav prijazna in poskočna družba. Njih šefle so bile še bolj v tižulemižule sta...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  25 Nov 2019, 09:48 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5910 ¦  Ogledi: 881248

Pozdrav!

spela* napisal/-a:Res, ščinkavci na Kodeljevem? To je pa kar kul!
Sicer pa priden! :)

Hvala.
Jaz ne bi dal roke v ogenj, da sta bila ščinkavca. Čisto možno, da sem kaj pošteno zamešal. :) Ampak je pa zabavno opazovat tole pernato druščino, ki se klati po parku. :)

Lp, oranzni slon

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  20 Nov 2019, 10:43 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5910 ¦  Ogledi: 881248

Pozdrav! Evo, novo nadaljevanje limonade Golade. :) Prejšnji torek sem v času, ko bi moral že tekati po parku ravno zavil na domače dvorišče. Opravil sem še jutranjo taksi službo in padel v posteljo. :) Prejšnji četrtek sem se zjutraj pomilostil in malo lenaril. Seveda v soboto pozno popoldan nisem ...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  20 Nov 2019, 10:28 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5910 ¦  Ogledi: 881248

Pozdrav! Ugotavljam, da se bom moral malo izobrazit glede ptic saj sem danes opazil vsaj dve, ki jima nisem poznal imena. Polde in Jana? :mrgreen: Mislim, da sta bila ščinkavca. Samec in samička. :) Angelca in Lojzek. ;) Čuječnost mi je pomagala, da sem šele v 7 krogu izgubil štreno s štetjem. :) Če...

Re: Državno prvenstvo v plavanju, Kranj 2019

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  20 Nov 2019, 10:22 ¦  Forum: plavanje ¦  Tema: Državno prvenstvo v plavanju, Kranj 2019 ¦  Odgovori: 5 ¦  Ogledi: 1681

Pozdrav! Da ne bomo le o teku. :) V Kranju je včeraj potekalo državno prvenstvo v plavanju za veterane v 50-metrskem bazenu. ... Draga Špela, moj poklon za izbrane discipline in dosežene čase. Enkrat, ko bom velik se bom spravil na tekmovanje. :) Glede himne se strinjam, da se s tem ni za šalit in v...

Re: Telovadba na prostem

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  13 Nov 2019, 19:00 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Telovadba na prostem ¦  Odgovori: 3 ¦  Ogledi: 2533

Pozdrav! Imam eno praktično vprašanje. Imam službo v Črnučah v Ljubljani, do nje pa se vozim iz centra skozi Bežigrad. ... Malo bo hecno vprašanje, ampak ali kdo ve za kakšen prostor kjer si pod streho (na prostem) kjer je možno telovaditi? V Črnučah je nadhod nad železnico. Ima streho in veliko sto...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 91

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA