Iskalnik je našel 4703 ujemanja

 Nazaj na napredno iskanje

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 314

Re: Maraton Franja, 10. 6. 2018

 Napisal/-a spela* ¦  18 Jun 2018, 15:44 ¦  Forum: kolesarstvo ¦  Tema: Maraton Franja, 10. 6. 2018 ¦  Odgovori: 14 ¦  Ogledi: 544

miciM napisal/-a:Joj, sem se sedaj spomnila, da sem za “tadolgo” Franjo prestara :lol: :lol: :lol:
Mi je kar odleglo :D .

:wink:



:shock: :shock: :shock:

Re: Začetniška vprašanja :)

 Napisal/-a spela* ¦  18 Jun 2018, 15:43 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Začetniška vprašanja :) ¦  Odgovori: 116 ¦  Ogledi: 25326

Glede utripa: jaz ne opažam, da bi poleti imela bistveno višji srčni utrip (pač pa opazim, da se nekoliko poviša pozimi v mrazu), morda malo. Temu ne dajem preveč pozornosti, ampak se zanašam na občutek. Dogaja se npr., da se mi utrip na začetku teka močno dvigne (na 165, ob počasnem teku, posebej ...

Re: Začetniška vprašanja :)

 Napisal/-a spela* ¦  17 Jun 2018, 16:09 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Začetniška vprašanja :) ¦  Odgovori: 116 ¦  Ogledi: 25326

Pozdravljeni, Vračam se po enem mescu od prvega posta z enim "updejtom". Torej držim se nasvetov, ki sem jih bil deležen z vaše strani oziroma so mi kot neko vodilo pri treningih. Zadnji 2 tedna ne bežim zgolj do 75% utripa, ampak "potegnem" do 85% in potem počakam da se spusti ...

Re: Maraton Franja, 10. 6. 2018

 Napisal/-a spela* ¦  11 Jun 2018, 16:21 ¦  Forum: kolesarstvo ¦  Tema: Maraton Franja, 10. 6. 2018 ¦  Odgovori: 14 ¦  Ogledi: 544

Bravo, miciM! :clap:

Mogoče še en pripis: mislim, da bi organizatorji morali dosledno vztrajati pri vožnji s čelado in udeležence brez nje izločiti. :evil:

Re: Kolesarska poskodba meča?

 Napisal/-a spela* ¦  11 Jun 2018, 14:10 ¦  Forum: težave in poškodbe ¦  Tema: Kolesarska poskodba meča? ¦  Odgovori: 2 ¦  Ogledi: 321

Nisi povedal, ali te boli na dotik, ali te boli tudi v mirovanju ...?
Glede na to, da hodi k fizioterapevtki: ona bi ti načeloma morala znati povedati, kaj je poškodovano - saj menda ne dela na pamet?

Glede vaj, ki jih delaš: pravilo je, da delaš do tiste stopnje, ko te še ne boli.

Re: Maraton Franja, 10. 6. 2018

 Napisal/-a spela* ¦  11 Jun 2018, 13:38 ¦  Forum: kolesarstvo ¦  Tema: Maraton Franja, 10. 6. 2018 ¦  Odgovori: 14 ¦  Ogledi: 544

zz topka napisal/-a:Evo, zdej pa še vidim, da si celo prva! Bravo!!!! :D


Kam pa ti to gledaš? :shock:

Re: Maraton Franja, 10. 6. 2018

 Napisal/-a spela* ¦  11 Jun 2018, 13:38 ¦  Forum: kolesarstvo ¦  Tema: Maraton Franja, 10. 6. 2018 ¦  Odgovori: 14 ¦  Ogledi: 544

Bravo, to mene še čaka , čeprav sem bistveno prevelik samotar na kolesu, da bi me pritegnile take masovne zadeve. Smem vprašati koliko časa sta potrebovala za traso? Lep kolesarski pozdrav :) Potrebovala sva 7 ur - ampak z dolgim ustavljanjem na okrepčevalnicah. Idriji sva npr. bila kakih 10 minut,...

Re: Maraton Franja, 10. 6. 2018

 Napisal/-a spela* ¦  11 Jun 2018, 13:31 ¦  Forum: kolesarstvo ¦  Tema: Maraton Franja, 10. 6. 2018 ¦  Odgovori: 14 ¦  Ogledi: 544

Ni bilo Franja kilometrov. Maraton treh občin je bil dolg 80, Franja pa 160. :lol: 50 ali 60? :shock: Čestitke spela* in Kairos, vidim, da tudi ti slediš načelu le franja kilometrov na kolesu pred Franjo, kar se edino spodobi za trenirane tekače :wink: Bravo za spuste, čeprav mora na prvem iti tudi ...

Maraton Franja, 10. 6. 2018

 Napisal/-a spela* ¦  11 Jun 2018, 09:24 ¦  Forum: kolesarstvo ¦  Tema: Maraton Franja, 10. 6. 2018 ¦  Odgovori: 14 ¦  Ogledi: 544

Po tem, ko sem se nekajkrat udeležila malega maratona Franja (in ugotovila, da 100 km na kolesu sploh ni malo in da te po treh urah sedenja že vse boli ...), sem se pred kakima dvema mesecema odločila, da je letos čas za pravega. Dva meseca pa dovolj časa za trening. No, časa seveda ni bilo dovolj: ...

Re: Maraton Atene 2018

 Napisal/-a spela* ¦  07 Jun 2018, 23:21 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Maraton Atene 2018 ¦  Odgovori: 7 ¦  Ogledi: 1075

Je pa zato cilj pravi! Stadion, narejen za panatenske igre v 4. stoletju pred našim štetjem. Teči tam je super doživetje, že če ni gledalcev. :)
Pa Atene so super mesto.

Re: 20. kolesarski maraton treh občin, 3. 6. 2018

 Napisal/-a spela* ¦  04 Jun 2018, 14:23 ¦  Forum: kolesarstvo ¦  Tema: 20. kolesarski maraton treh občin, 3. 6. 2018 ¦  Odgovori: 4 ¦  Ogledi: 356

Aja, v Višnji Gori se je na okrepčevalnici zelo trudil en glasbenik s klaviaturo in mikrofonom. Trudil se je skoraj še preveč. Ampak mu ni najbolj uspelo. Me je imelo, da mu vzamem mikrofon in zapojem namesto njega in s tem odrešim dekleta, ki so skrbela za hrano in pijačo. :D

Re: 38. Maraton treh src, 19.5. 2018 - Poročila

 Napisal/-a spela* ¦  03 Jun 2018, 19:06 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: 38. Maraton treh src, 19.5. 2018 - Poročila ¦  Odgovori: 15 ¦  Ogledi: 2475

Zd. napisal/-a:
jkarmen napisal/-a:Kot obljubljeno >> žreb je določil da nagrado dobi: Zd.
:laola


:laola


Bravo!

20. kolesarski maraton treh občin, 3. 6. 2018

 Napisal/-a spela* ¦  03 Jun 2018, 15:37 ¦  Forum: kolesarstvo ¦  Tema: 20. kolesarski maraton treh občin, 3. 6. 2018 ¦  Odgovori: 4 ¦  Ogledi: 356

Po nekaj letih sva se s Kairosom spet udeležila te kolesarske prireditve s startom v Grosupljem. Čez en teden je namreč že Franja, pa je menda pametno iti vsaj enkrat na kolo ... :D Plusi prireditve: - netekmovalni značaj: kar pomeni mirno vožnjo in dolge postanke na okrepčevalnicah ter nobenega bre...

Re: UTVV 2018-POROČILA

 Napisal/-a spela* ¦  21 Maj 2018, 14:54 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: UTVV 2018-POROČILA ¦  Odgovori: 31 ¦  Ogledi: 4297

Še ovinek v levo in cilj, zadovoljstvo, nasmešek, adrenalin. Stiski rok, pa krasna medalja, čestitke, čustva, objemi, hitro poročilo o lepih trenutkih. Zaželim si tuša, pa velikega točenega piva, telo sprejme tudi ječmen s klobaso, pa še kar nekaj tekočine. Oblečem se kot medved, kljub vročini. Vem...

Re: UTVV 2018-POROČILA

 Napisal/-a spela* ¦  21 Maj 2018, 14:42 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: UTVV 2018-POROČILA ¦  Odgovori: 31 ¦  Ogledi: 4297

Tako se mi je od petka do nedelje nabralo: • Nekaj malega spanja (oziroma bolj dremanja) • Nekaj pravažanja na KT-je • Obilico 'zajebancije' v pozitivnem smislu, seveda in • Precejšen del resnega dela, ki pa je bil v pretežni meri opravljen z nasmejanim ali vsaj vedrim obrazom. Menim, da je moja iz...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 314

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA