Meni je bil pa lep tekaški praznik.
Nogavic sem si nakupil, saj so potrošna roba.
Ušive vrečke niti ne bi vzel
Zmagal pa nisem.
Imeli smo srečo z vremenom. Oblačno in čudovito.
Meni je bil pa lep tekaški praznik.
Nogavic sem si nakupil, saj so potrošna roba.
Ušive vrečke niti ne bi vzel
Zmagal pa nisem.
Imeli smo srečo z vremenom. Oblačno in čudovito.
Lepo se sliši, če nekdo teče 8 let in potrebuje nasvete za začetnike :lol: najprej bi predlagal, da se vsaj za neko obdobje priključuš kakšni organizirani skupini odraslih tekačev, ki jih vodi strokovna oseba. Tam se naučiš tekaškega sistema od ogrevanja, razmigavanja, pospeševanja, intervalnih tren...
pa kje je tukaj gumb za lajkanje?
Vreme napisal/-a:Sicer pa je še samo par dni za cenejšo prijavo, od 1.10. bo prijava dražja
... sam sem mnenja da so startnine vsaj za polovico prireditev previsoke....ce k temu dodamo se strosek prevoza, tekasko opremo in ostalo, so zneski kar hitro nad 50€ za vsako slehrno tekmo..... danes je startnina pod 50 eur še samo na domačih maratonih in na tleh Yuge pa še Italija ... sicer so st...
Mi je že za verjet
Zame Sladkih6 ni tekma, ampak športni dogodek. Tekmo imajo prvi trije
tečeš, kolikor ti je in vsak čas se lahko posladkaš, usedeš, razvajaš ... kar sicer na drugih tekih ni običajno zraven pa še naklepaš kakšnih 60 km
Z višinomerjem nimam težav, poznam pa ljudi, ki jih imajo preveč za to ceno, kot jo ima Fenix3
Tudi mene jezi avtonomija, moj Fenix3 zdrži samo še do max 16 ur
Bravo, čestitke vsem, na vseh razdaljah in ja, tale UTMB mi vedno prikliče spomine na davno leto 2008 in na veličastne trenutke, ki ostanejo za vedno.
spet bo super
starost je relativna, hitrost tudi, edina absolutna komponenta je sreča
Malo za šalo:
Moj tekaški prijatelj mi je pred leti povedal skrivnost najboljše taktike
"začneš hitro, potem pa samo še pospešuješ do cija"
meni je vseeno bližje taktika
"začni počasi in potem malo popuščaj"
Po moje ni dobro 1 mesec pred prvim maratonom odteči za trening kar maraton, čeprav v počasnejšem tempu, ker si predolgo na nogah, ker se po 30 km vsak kilometer še bolj pozna in je večja nevarnost za poškodbe. Bolje je vsaj iz mojih izkušenj teči razdaljo bližje 30 kilometrom kot 40. Predvideva se...
Zanimivo. Če je toliko možnosti poškodb na teku preko 30 km, zakaj potem sploh iti na maraton? Ja, moram pa reči, da je pa dobro, ker se dolgi tek teče toliko bolj počasi, da se naj vsaj časovni okvirji ujemajo. Če nameravaš teči maraton 4:15, potem teci toliko časa. Vmes lahko tudi kak korak hodiš....
Če tečeš polmaraton 2 uri, je to v tempu 5:40. Če to zares zmoreš, potem lahko računaš na maratonu čas okrog 4:15, to je hitreje, kot sama predvidevaš. Seveda, če bo podlaga s treningi ustrezna. Tempo med 6:00 in 6:05. Seveda lahko za trening pretečeš maraton, brez obremenitve, vendar počasneje, kot...
Prijatelj Samo je svoje občutke strnil na blogu ŠD Pulz
pa preberite
http://blog.sd-pulz.si/blog/2019/08/24/pohorje-ultra-trail-2019/
VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA