Prostor za debato o teku, tekačih, željah, upih, občutkih, vzpodbudi, nasvetih, ... karkoli vam pade na pamet ob in o teku - povejte, vprašajte, razpišite se ...
#362229
Ljudje imamo različna merila.. :tekač (rekreativec-tekmovalec) ima svoj program treningov, jaz (mislim da) sem to prebrodil.
Gibanje je nujno, a tega imam dovolj v službi Vendar.. kar manjka je svež zrak, narava, dnevna svetloba.
Sedaj, ko ne tekmujem več (pa ni rečeno da ne bom nikoli več), je to moje vodilo : migati, čim več na svežem zraku (pa ne v mestih), nekako dobiti vsaj tistih 10% 'zunanjosti ".
Zaenkrat mi nekako uspeva, pa mislim, da bo z daljšanjem dneva lažje

LP, vencelj
Uporabniški avatar
 vencelj
#362421
Danes je bilo tako lepo in toplo, da bi bilo škoda biti noter.
Najprej sva opravila pohod skozi podratitovske vasi iz Spodnjih Danj skozi Zgornje Danje in Zabrdo do Torke na 1150 m nad morjem, lepo na izi in uživaško za slabe 4 ure, po povratku sva se pa držala okoli bajte in si celo postavila ležalnike na sneg.. Martinčkanje februarja :laola
Več kot 6 ur "zračenja".

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA