Zadnje novičke

[mirko1]

ko sem se prijavil,mi je organizator poslal sporočilo da moram priti v cilj med 1h45min in 2h05min,ker so ostali termini že zasedeni
lp,mirko

[tomaz.zupancic]

ko sem se prijavil,mi je organizator poslal sporočilo da moram priti v cilj med 1h45min in 2h05min,ker so ostali termini že zasedeni
lp,mirko

Men je pa dal povratno informacijo, da v primeru da tečem več kot 1h50min bom moral plačati dvojno .Ma nevem ali se heca ali misli resno dijo porko Mirko, kaj praviš, al bo treba en dan prej na REFOŠK ITI !Sam pol bo problem, ko bodo oni morali dati trojno startnino nazaj ne enojno tako bo letelo pobožne želje ( KUKURUZ PRESS ).
Šala mala !
ČAO!

[T1]

Za začetek razmišljam, da bi se udeležil tega pohoda . Vendar ne poznam razmer (še nikoli nisem bil gor ) in me kar malo skrbi. Predvsem me zanima, kakšna je pot? Je primerno iti v tekaških copatih, ali je bolje obuti kaj močnejšega? Po vrhu (kar se tiče uvrstitve) verjetno ne bom posegel , računam na nekje okoli 2h 45' (če bo dober dan). Upam, da bom utegnil vsaj enkrat prej iti pogledat progo, da vsaj vem, kaj me čaka.

T1

Dobrodošel T1 na forumu in med gorskimi tekači/hitrimi pohodniki

Ja ti priporočam vsaj en ogled proge, da boš vedel kaj te čaka..Pa veliko sreče in doživetij ob hitri hoji

Tudi sam sem planiral ta vikend ogled, vendar mi bo nestabilno vreme to preprečilo

PS Snežnemu: palice so na tem teku prepovedane! Tako je bilo do sedaj

Danes sem se opogumil in se podal na poizkusen "tek" . Do spodnje postaje žičnice sem potreboval 27 minut (hoje). Potem se prične klanec, ki je nekaterih mestih kar strm, vendar mi je še kar šlo. Na višini okoli 1200m pa se steza poslabša (melišče) in sem šel bolj tako, dva koraka naprej in enega nazaj. Do Cojzovega doma na Kokrškem sedlu sem se priplazil v 1h 39 minut , potem pa sem za 10 minut izklopil štoparico, da sem se pozanimal, kje sploh gre pot. Poleg tega pa se je tudi prileglo, da sem se malo oddahnil. Za naslednjih 770m vzpona sem računal, da bom opravil pod 1h, vendar sem se uštel . Bolj proti vrhu se mi je večkrat zgodilo, da sem zašel s poti , saj je na nekaterih mestih komaj vidna. Poleg tega sem bil tudi že skoraj prekurjen in tudi nisem bil preveč pozoren. Ko sem prišel na vrh, je štoparica pokazala 2h 50 minut . Ker sem bil prvič na kakšnem dvatisočaku, pa sem jih še dobil po riti .
Kar se tiče obutve, sem imel nizke planinske čevlje od Alpine z vibram podplatom. Ne predstavljam si sestopa s "telovadnimi copati" , ker z nogo mimogrede udariš v kakšno skalo in si ob prst . Še tako se mi je zgodilo, da sem parkrat pohodil kakšen kamen, ki me je potem udaril direktno na kost na gležnju. Kamenja pa je tam res ogromno.
Sedaj razmišljam, ali naj sploh grem, glede na to, da sem se kar potrudil. Časa ne bom kaj prida izboljšal, TF ne bi rad delal sramote. Res pa je, da sem nosil nahrbtnik, ki ga potem ne bo. Imel pa sem tudi palice. S palicami je precej lažje in sploh nisem navajen hoje brez njih. Vsekakor pa ne bom šel, če bo bolj slabo vreme. Ko sem šel dol, je še deževalo in je bilo spolzko.
Kar se mene tiče, je največji problem tista "ravnina" na začetku. Če jo bom poskušal preteči, bom potem tako crknjen, da ne bom imel dovolj energije za vzpon. Se pa da tam pridobiti precej časa. Očitno bo potrebno trenirati tek malo bolj v breg.

Pa lep pozdrav vsem

T1

[Dule]

Sedaj razmišljam, ali naj sploh grem, glede na to, da sem se kar potrudil. Časa ne bom kaj prida izboljšal, TF ne bi rad delal sramote.

Čestitam ti za tvoj prvi vzpon na dvatisočak . Tvoj čas je za prvič zelo dober. Ti se kar skorajži in pridi na tekmo, vsak tekmuje pač po svojih sposobnostih in ne bo nobene sramote za TF. Vsak si zasluži čestitke, ki pride na vrh ne glede na tistih par minutk razlike med nami..

Se vidimo Drugače pa pridi vsaj pogledat, boš videl gamse kak letijo gor

Zanima me če kdo ve kakšna bo kaj mednarodna udeležba Mogoče ve kaj hribovc

[tomaz.zupancic]

Kar se tiče mednarodne udeležbe bosta baje nastopila lanskoletna Italijana.Torej tisti ki je postavil rekord in še preostali član.
Novozelandec pa letos še ni obljubil zvestobe Grintovcu mogoče bo več sreče prihodnje leto !
No sam sem bil osebno včeraj na Grintovcu.In vam povem da je bilo vreme POEZIJA, razen rahlega vetriča, ki ti je dal vedeti da zna tudi malce ohladiti, ampak ni bilo kake večje sile .Srečal sem kar nekaj znanih tekačev, ki so se udeleževali gorskega teka prejšna leta.Tako mislim, da bo stvar kar pestra in zanimiva.Temperatura je bila fantastična, če ne bi rekel kar sanjska .Posebej na melišču, ki ta da lahko vetra ravno zaradi sončne pripeke, ko se sonce upre v samo melišče.In iz tebe potegne zadnjo kapljo znoja, čeprav si tam šele na mogoče na polovici svojega pekla.
Srečal sem tudi našo znano tekaško kraljico teka na smučeh Petro Majdič, ki je vadila sportsko lagano .
Kaj se ve mogoče pa pripravlja presenečenje !
No ne bom dajal nobenih izjav da bo mogoče nastopila, ali kaj podobnega!
Skratka proga je že malce označena, kakor velevajo vsa gorska atletska pravila.Na samem startu je prijetno hladno !Ko bomo pa prišli nazaj dol v dolinco na razglasitveni prostor pa nas čaka prijetna lesena brunarica poleg koče kjer imajo zelo fajn prijetno hladno pivce, in vse ostalo!Torej več kot dovolj razlogov za udeležbo na tem noro lepem gorskem teku!
ČAO!

[Vlajko]

Kar malo sem premišljeval, kaj ukreniti v zvezi s tem dogodkom. Kot, navijač, seveda. In , skoraj sklenil:

Če bo kolikor toliko lepo vreme, se bom pripeljal s kolesom v Kamniško Bistrico na razglasitev rezultatov. Družba dobrodošla, torej, če koga to zanima, se lahko konkretneje zmenimo ali organiziramo?

PS: Razglasitev rezultatov je ob 15.00.

[Učenec]

Tudi jaz sem se kar prijavil.
Res me firbec matra, kako bo izgledal ta tek.
Sem šel danes, pravzaprav včeraj malo po progi in prišel ......

.............. do zaključka, da bom vseeno šel na to preizkušnjo.

Zelo sem v dilemi, kako naj se obujem; v soperge ali v pohodnike (bodo zelo nove).
Bomo videli kam se bo navesila tehtnica.

Čez teden grem še enkrat na ogled zjutraj in potem D - day

[Vlajko]

...v pohodnike (bodo zelo nove).....

Odsvetujem! Obvezno jih je potrebno dobro shoditi. Ta tura je strma in naporna že "iz vidika" planinskega pohoda, kaj šele kot gorski tek.

[tek_v_snegu]

Tudi jaz sem se kar prijavil.
Res me firbec matra, kako bo izgledal ta tek.
Sem šel danes, pravzaprav vèeraj malo po progi in prišel ......

.............. do zakljuèka, da bom vseeno šel na to preizkušnjo.

Zelo sem v dilemi, kako naj se obujem; v soperge ali v pohodnike (bodo zelo nove).
Bomo videli kam se bo navesila tehtnica.

Èez teden grem še enkrat na ogled zjutraj in potem D - day

Se strinjam z Vlajkom imej obutev kateri zaupas in si jo preizkusil.

Mislim da za vzpon lahko mirne duse obujes superge .Seveda morajo imeti se utrjen profil.

Bodi preprican da jih bo vecina tam v supergah.

Pa ob vzponu vkolikor bo trasa suha ni neke krize v supergah.

Bolj bos moral biti previden ob spustu ko se vracas ( pa ceprav ni tekma saj se smesno slisi ampak vendarle ).

Do Kokrskega sedla je teren odprt in veter posusi skale od rose in ce bo lep dan se bo sonce poskrebelo za suho.

Od Kokrskega sedla navzdol pa je nekaj malega grusca potem pa tista izmenjava zemlje in kamenja ter strlecih korenin in skale.
Verjetno bo marsikaj od tega v fazi priprave proge poravnano ampak vendarle.

Zato je dobro da si vseeno vzames v nahrbtnik se kaksne trekking.

Kar se tice vzpona oz. same tekme najboljse da se upa na par suhih dni pred soboto ali vsaj suhi dan da se vse malo utrdi in da bo zjutraj cimprej rosa posusena ( drevesne korenine, skale ).

[žine]

Ker organizator poskrbi za transport opreme do Kokrškega sedla, ti svetujem nekaj močnejšo obutev spraviš vsaj tja gor. Spust s Kokrškega je morda še malo bolj siten kot s samega vrha, tudi koncentracija že malo popusti in verjetnost poškodbe je še večja.
V upanju na suho in ne prevroče vreme v nedeljo pozdrav, Ž

[tomaz.zupancic]

Se popolnoma strinjam s teboj Žine, kar se tiče opreme za nazaj dol.Koncentracija popusti pa tudi tedaj se začnejo debate kako je kdo tekel gor in kaj je bilo slabega in kaj dobrega.In en, dva tri so tukaj poškodbe in tisti neprijetni padci, ki ti lahko zelo zagodejo to tekaško dogodivščino!
Se vidimo na prireditvi v upanju na čimbolj lepo vreme in seveda rezultate, katere pa naj vsak doseže kar se da najboljše !
ČAO!

[Učenec]

Hvala vam za nasvete in ker grem prvič jih bom še kako upošteval.

[vizi]

Preko interneta sem se prijavil na tek, pa brez odgovora (prijavo sem oddal že preteklo nedeljo)? Bo vredu, al me bo drago stal
Glede na ne najbolj obetavno vremensko napoved, se obotavljam za štart. Kaj mi svetujete kot novincu? Verjetno bo odločitev padla v nedeljo ob zori

[tomaz.zupancic]

Preko interneta sem se prijavil na tek, pa brez odgovora (prijavo sem oddal že preteklo nedeljo)? Bo vredu, al me bo drago stal
Glede na ne najbolj obetavno vremensko napoved, se obotavljam za štart. Kaj mi svetujete kot novincu? Verjetno bo odločitev padla v nedeljo ob zori

Kot novincu ti svetujem, kot so nekoč dejali rimljani:
"VENI, VICI,VIDI!"
Klele nimaš kej za razmišljati, samo priti in odteči !
Je pa res mogoče ne najboljša vremenska napoved, ampak ravno to ti lahko da krila, da si rečeš, vreme me pa ne bo spravilo s tira!
Torej le pogum v noge, in zjutraj v glavo kaka lepa vspodbudna misel, ki ti da krila pa pojdi, dobri volji naproti!
ČAO!

[tomaz.zupancic]

A ja sem pozabil omeniti, kar se tiče same prijave, da je pa tako, da ko se registriraš, ti avtomatično pove da si registriran, in to je vsa umetnost! Zaradi kakega odgovora pa ti ni treba niti skrbeti, da ne bi bil prijavljen, kajti če ti ne bi uspelo se prijaviti bi ti zagotovo v tej smeri dal avtomatski odzivnik, tudi kako sporočilo!
ČAO!