Prvi trening
OdgovorObjavljeno:23 Jun 2004, 22:42
Danes smo se zbrali v Tivoliju z namenom, da začnemo praktični del treninga za mali maraton. V začetku nam je dr. Škof podrobno razložil kako teči in opravljati vaje za moč za hitrejši tek. Nato smo se razdelili v dve skupini in tekli po Rožniku. Trasa je bila kar razgibana, precej klančkov, k sreči tudi navzdol, a tek je bil prijeten in prvi pokazatelj zmogljivosti tekačev. Seveda se iz prvega teka ne more potegniti še nobenih zaključkov, lahko pa rečem, da je bilo prijetno. Če bo ves čas treninga tako, potem bomo poleg treninga tudi uživali. Veliko zaslugo za dobro razpoloženje ima zelo prijazni dr. Škof, ki je vedno pripravljen odgovarjati na vprašanja tekačev in teh vprašanj je kar dovolj. Za spremstvo pri teku sta skrbela dva trenerja, ki sta nas strokovno usmerjala, kako teči. S Tjašo sv tekla v začetku bolj počasi, kar je bilo zame zelo dobro, saj sem v drugem krogu z lahkoto tekel malo hitreje. Po končanem teku nam je dr. Škof dal še dodatna navodila in nasvete za najboljšo pripravljenost do jeseni. Razšli smo se zadovoljni, nato pa smo tek in vse ostale dogodke preanalizirali v Piramidi skupaj s Šiškaricami (blond bejbe) in Stašo, ki je prišla na oglede v Tivoli in na analizo v Piramido. Ves zapitek je plačala Tjaša, ki je danes opravila tudi diplomo. Čestitamo, Tjaša!