- 04 Jul 2016, 10:09
#349129
Pozdrav vsem,
sem nova tu, čeprav rekreativno tečem že več kot 10 let. Naj samo delim izkušnjo, morda komu pride prav. Doletel me je namreč plantarni fasciitis, naše zdravstvo predpiše UZ in IR terapijo- samo 8x seveda, ker toliko pripada. Priznan fizioterapevt Matej Čebokelj je takoj ugotovil, da mi to ne bo pmagalo, pa me je napotil k preizkušenemu ortopedu . Dr.Štok mi je s prehranskimi injekcijami v stopalo pozdravil moje vnetje in popolnoma ozdravil stopalo. Žal so te injekcije samoplačniške (naše zdravstvo jih ne priznava), toda ni mi bilo škoda denarja, ker je bil učinek znaten že po prvi, za popolno ozdravitev pa sem potrebovala 3. Glede na prejšnje nore bolečine tako pri teku kot pri hoji (mislila sem, da nikoli več ne bom tekla) , je bila hitrost izboljšanja presenetljiva. Dr.Štok ne prepove teka, le ublažiti (zmanjšati razdaljo in intezivnost) je treba treninge in teči po ravninah. Normalno sem lahko tekla že po 2 mesecih, popolnoma pa je bolečina izzvenela v 6 mesecih. Toplo priporočam!!! Odličen ortoped je!
lp
sem nova tu, čeprav rekreativno tečem že več kot 10 let. Naj samo delim izkušnjo, morda komu pride prav. Doletel me je namreč plantarni fasciitis, naše zdravstvo predpiše UZ in IR terapijo- samo 8x seveda, ker toliko pripada. Priznan fizioterapevt Matej Čebokelj je takoj ugotovil, da mi to ne bo pmagalo, pa me je napotil k preizkušenemu ortopedu . Dr.Štok mi je s prehranskimi injekcijami v stopalo pozdravil moje vnetje in popolnoma ozdravil stopalo. Žal so te injekcije samoplačniške (naše zdravstvo jih ne priznava), toda ni mi bilo škoda denarja, ker je bil učinek znaten že po prvi, za popolno ozdravitev pa sem potrebovala 3. Glede na prejšnje nore bolečine tako pri teku kot pri hoji (mislila sem, da nikoli več ne bom tekla) , je bila hitrost izboljšanja presenetljiva. Dr.Štok ne prepove teka, le ublažiti (zmanjšati razdaljo in intezivnost) je treba treninge in teči po ravninah. Normalno sem lahko tekla že po 2 mesecih, popolnoma pa je bolečina izzvenela v 6 mesecih. Toplo priporočam!!! Odličen ortoped je!
lp
