vaše tegobe, vprašanja, nasveti in odgovori - o preventivi in kurativi...

Moderator: Z*

 Cemmac
#367350
Zdravo,

Sem aktiven kolesar, bolj vzpenjač. Telesna teža že kar fino pod povprečjem, več že skoraj ne bi šel dol. Težava so široka meča, nevem očitno imam gensko široka, ali pa sem v preteklosti pretiraval z proteini po vadbah...kar seveda prinese mišično maso, ki jo je zelo težko izgubiti.
Ali ima kdo idejo kako malo znižati širino mečnih mišic? Sem na slikah pri grupnih vožnjah kolesarjev kot bajs z temi meči, pa še fizično majhen.
Sicer glede performanca zaradi močnejših meč bi lahko razglabljal....
Hvala za ideje
Lp

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA