Evo malce updejta. Jutri bo točno 3 mesece od operacije, počasi se stanje izboljšuje. Danes sem bil celo na manjšem vrhu, cca 200m višinske in je kar šlo. Seveda je bolečina še vedno prisotna, ni pa tako zelo moteča. Se pa pač noga hitro utrudi.
Kolo ni noben problem, kaka dolga hoja zna povzročat težave sploh v kakih natikačih, to no-go, pa kaka daljša vožnja avta tut zna bit mal zoprna. Prej me je v takem primeru pekla tetiva, no zdej pa notranjo stran gležnja zateguje.
Sicer pa mislim, da gre kar v redu. Kupil sem si balance pad - ravnotežno blazino oz. pol-žogo, ki mi precej pomaga, tudi za drugi gleženj, ki je ravno tako načet po n zvinih v mladosti
No teden nazaj sem se lotil celo košarke, sicer res penzionersko, je bilo pa dovolj, da sem si zvil še palec na roki, tako da se je bolečina sedaj malce preusmerila.
Še največ težav imam pa še vedno v službi. Ko sedim cirka uro ali dve, dejansko noga otrdi in je potem kar problem s hojo. Upam, da tudi to čimprej mine.
To je pa načeloma to. Skratka, napredek je, je pa treba bit res potrpežljiv, ker se zadeve premikajo res res počasi. Pa treba je držat kontinuiteto glede vaj. Se mi zdi, da to še največ odtehta.
Aja, kar se tiče teka. Hja, to seveda še ne gre. Mal sicer lahko tečem, je pa to bolj tako tako, se vidi da pri tem bolj obremenjuješ zdravo nogo tako da pomoje zgleda nekak šepajoči rahli tek.
Bodi ga dovolj, če bo koga še kaj zanimalo naj pa vprašal.
Bom še kaj napisal čez 1 mesec
