Zadnje novičke

[Igor3K]

Za vse iz Ljubljane in okolice izvajamo v 3K ŠPORTU programe vadbe vseh ali posameznih dicsiplin triatlona. Plavanje je organizirano ob ponedeljkih, torkih, sredah in petkih. Tek poteka ob torkih, četrtkih in nedeljah. Kolesarimo ob petkih in sobotah. Naši programi so namenjeni tako popolnim začetnikom, kot tudi vsem, ki vam ambicije sežejo tja do IRONMANA.
Več o vseh programih si lahko preberete na naši soletni strani (www.3ksport.si), kjer so objavljeni tudi programi treninga OD TRIATLONA ZA VSAKOGAR DO IRONMANA.
Kdor morda razmišlja, da bi se priključil organizirani vadbi, je dobrodošel na kateremkoli našem terminu.

[Igor3K]

V 3K smo že pripravili programe triatlona za naslednjo sezono. Poleg ustaljenih programov za vse kategorije triatloncev je novost 3K IM TEANM 2014: http://www.3ksport.si/programi.html

[Mihalav]

Priporočam. Septembra sem začel s tekaškimi treningi, enkrat na kolesarskem, od 1.oktobra pa še plavam. Zaenkrat več kot zadovoljen.
Naj dodam še tole: na Ljubljanskem maratonu še nikoli nisem imel toliko navijačev, vsake par 100 metrov en navija za 3K, hvala navijačem.