Tekaški forum

Pred Grinto je blo treba malo potrenirat , kot nalašč je pri roki 'krtinca' z imenom Šumberk. V današnjem jutranjem hladu zapustim hišni prag in v desetih minutah pritečem po pločnikih na izhodišče. Štiri vzpetince po 20m v dolžini dobrega kilometra in krog je zaključen. Še dvakrat ponovim vajo in majica je za ožet. Za dehidracijo poskrbi prijeten lokalček v bližini.
Evo, sedaj vem, kje bom iskal uteho, ko bo Grinta ratala previsoka...

Šumberk je svoje čase več let zapored, preden se je tekma selila v Socko, gostil državno prvenstvo gorsko tekaških štafet.

Drži, Vencelj. Jaz sem si v množici stezic umislil krožno traso, katero pretečem v cca desetih minutah.

Danes zaradi slabe vremenske napovedi nobenega drena na moji stezici.

Hihi, Tonek, na moji stezici ni drena niti ob lepi napovedi...

Škoda, da nisi kje bližje, Topka. Bi skupaj pujsala gor in dol.

pol pa ne vem kaj bi bilo, ce bi tonek in topka skupaj trenirala?

Danes zopet na moji stezici. Suho, toplo, prazno (in žal premalo visoko). Pomlad, ptičje petje,...prav nič se mi ni mudilo domov.

TONEK napisal/-a:Danes zopet na moji stezici. Suho, toplo, prazno (in žal premalo visoko). Pomlad, ptičje petje,...prav nič se mi ni mudilo domov.

Koliko krogov? Trije ali več?

Samo trije, Vencelj, tolko, da dodobra zmočim majici. Od vrat do štarta je 6 min. teka po cesti in pločnikih, potem pa trije krogi, če se dovolj potrudim ga pretečem točno v desetih minutah. Zahodim samo enkrat, cca 30 sek, kjer je največja strmina. Je pa bife zaradi korone zaprt, zato jo pičim direkt domov.

Sedaj je poleg bifeja zaprt z moje strani tudi dostop do mostička čez Bistrico, ker postavljajo novega, tako, da imam do izhodišča dodaten krajši obvoz (obtek)
Deset minutna stezica super, čeprav je bila dopoldne še malce mokra od nočnega dežja.
Ju3 pa s5, če ne bodo odprli občinskih vrat

Tudi danes idealno. Namen dosežen, majici prešvicani. Sprehajalcev in rekreativcev srečal malo - večinoma so ozaveščeni in se en drugemu izogibamo. Je pa Šumberk na srečo s stezicami močno prepleten in se obiskovalci lepo porazgubimo.

Tri bote srečen, torej.

Sicer pomenijo nekaj drugega, seveda pa srečen vsaj za pet sončkov.
Včerajšnji čas izboljšal za 27 sek.
O Z!