Kilometraža - treningi (februar)

prostor za dogovore o skupnih treningih - kje, kdaj, kako, ...
tu so vam na voljo tudi predlagani programi treninga

Moderatorji: ero, pegaz

 Odgovori

 darcy
-  03 Mar 2007, 09:36 #84545
tek 180km
hribi 4,2km (tokrat samo Krim)
Uporabniški avatar

 Nadj@
-  03 Mar 2007, 13:46 #84558
CIAO

ker sem bila malo bolna ta mesec samo 85 km
Nazadnje spremenil Nadj@, dne 03 Mar 2007, 13:50, skupaj popravljeno 1 krat.
Uporabniški avatar

 kustus
-  03 Mar 2007, 13:47 #84559
lp

V Feb 2007.................. 136 km

 zappa
-  03 Mar 2007, 14:35 #84561
Februar 2007: 82 km.
Uporabniški avatar

 tekačica
-  03 Mar 2007, 20:16 #84586
Vidim, da ste se znašli tudi brez mene :D . Bom poizkusila čim prej nadoknaditi zamujeno. Zadnjih nekaj dni, pa sem imela računalnik okužen z virusom, pa ga je bilo potrebno ponovno naložit. Sej zdej pa pomoje da bo spet vse ok.
Uporabniški avatar

 tekačica
-  03 Mar 2007, 20:21 #84587
FEBRUAR 2007

TEK
miroR _______________________ 681 km
JD _____________________________ 331 km
INOT ___________________________ 300 km
zajc ____________________________ 292, 5 km
ZdravkoC _______________________ 243 km
Damijan ________________________ 219 km
sinisini __________________________ 201 km
mirc1 ___________________________ 200 km
RoKo ___________________________ 198 km
olinad ___________________________ 194 km
Bosti ____________________________ 188 km
darcy ___________________________ 180 km
ugor ____________________________ 175 km
Igi69 ____________________________ 166, 5km
matej712 ________________________ 156 km
marčni zajec _____________________ 155 km
SasoP ___________________________ 154 km
marjan __________________________ 145 km
kustus __________________________ 136 km
bobr ____________________________ 135 km
si05400 _________________________ 133 km
JOHANN _________________________ 125 km
Andraz __________________________ 124 km
tae _____________________________ 124 km
BO-JAN _________________________ 118 km
robter __________________________ 95, 2 km
Nadj@ __________________________ 85 km
-metka- ________________________ 84 km
shash __________________________ 84 km
zappa __________________________ 82 km
bla_k __________________________ 80 km
zaspanko _______________________ 71, 3km
usmiljeni_brat ___________________ 70 km
jman ___________________________62, 1 km
sputnik _________________________ 60 km
sapramiška _____________________ 45 km
Vreme _________________________ 37 km
nana ___________________________ 29 km
daks ___________________________ 11, 9 km


POHODNIŠTVO
marjan __________________________ 5, 64 km
darcy ___________________________ 4, 2 km
ugor ____________________________ 2, 88 km
matej712 ________________________ 0, 7 km


KOLO
matej712 ________________________ 279 km
Nazadnje spremenil tekačica, dne 04 Mar 2007, 19:24, skupaj popravljeno 1 krat.
Uporabniški avatar

 tekačica
-  03 Mar 2007, 20:36 #84589
Če sem koga pomotoma spustila oz. navedla neprave podatke naj mi sporoči. :!:
Uporabniški avatar

 shash
-  03 Mar 2007, 21:17 #84593
1 teden poškodbe
1 teden smučanja
kar je ostalo tek: 84 km

lp

 Igi69
-  03 Mar 2007, 23:48 #84598
166,5 km, na vsakih 10,5 km cca 150 m visinske razlike, pa še pred in po teku živahna hoja, cca. 40 km

miroR, kolk pa je potem tvoj najdaljši tek? 100 km gotovo :!:
Uporabniški avatar

 miroR
-  04 Mar 2007, 07:30 #84600
Igi69 napisal/-a:166,5 km, na vsakih 10,5 km cca 150 m visinske razlike, pa še pred in po teku živahna hoja, cca. 40 km

miroR, kolk pa je potem tvoj najdaljši tek? 100 km gotovo :!:


Do sedaj 75 km ( Logarska ),če bo šlo vse po načrtu,pa čez tri tedne
pade 100 km ( Črna gora ).

:lauf:
Uporabniški avatar

 SasoP
-  04 Mar 2007, 14:59 #84617
Februar 154 in blažji zvin gležnja :? . Se že celi.

 sempja
-  04 Mar 2007, 21:52 #84644
MiroR, mene pa predvsem zanima kako skrbiš, da te imunski sistem ne pusti na cedilu? Taki treningi pustijo davek.
 Odgovori
 Vrni se na “dogovori o treningih, programi treningov”

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA

LE PIŠITE :)