Kilometraža - treningi (avgust 2008)

Odgovori

Kilometraža - treningi (avgust 2008)#143497

zajc - 31 Avg 2008, 21:33

- 31 Avg 2008, 21:33 #143497

tekačica napisal/-a:PRAVILA ZA SODELOVANJE V TEMI:

Že nekaj časa se pojavljajo vprašanja, kaj se beleži v tej temi, zato sem se odločila, da na začetku vsakega meseca objavim pravila za sodelovanje. Tako boste lahko vedno pogledali katere kilometre se šteje in katere ne, pa še za novo pridružene člane bo enostavneje.

1. Tema je namenjena izključno beleženju kilometrov pretečenih na treningih (sem ne štejejo uradne prireditve, ne glede na to ali na njih resno tekmujete ali le sodelujete)!
2. Tema ni namenjena bahanju s številom pretečenih kilometrov!
3. Sodelovanje v temi ni pogojeno s sodelovanjem v preteklih mesecih!
4. Beležijo se kilometri za pretekli mesec.Objavite najkasneje do 20. v mesecu!
5. Sodelujoči bodo razvrščeni v lestvico po količini kilometrov (zaradi boljše preglednosti). Če več sodelujočih preteče enako število kilometrov, so razvrščeni po abecedi.
6. Ker ni možno preveriti, če so podatki, ki jih navajate resnični, je zaželjeno da navajate resnične podatke!
7. V temi lahko sedeluje vsak, ne glede na število pretečenih kilometrov!
8. Poleg teka se v temi beleži tudi kolesarjenje, plavanje, pohodništvo in rolanje. Vse razdalje navajajte v kilometrih. Pri pohodništvu pa šteje le premagana nadmorska višina.

Vsak nov predlog je dobrodošel in se ga upošteva, če se z njim strinja večina sodelujočih v temi.

Pohodništvo:
Upošteva se premagana nadmorska višina gor, dol se ne upošteva nič.

Primer: Če gremo npr. do Zelenice z Ljubelja znese premagana nadmorska višina 478 m.
Izračun: Štartamo na Ljubelju (n.v. 1058 m), prispemo na Zelenico (n.v. 1536 m), razlika znese 478 m ali 0,478 km.

tek (7995,47 ali 166,57/tekača)

Leon...........................48
bigk............................55,5
garač.........................70
metkamarjetka...........72,3
alasska.......................75
veter v laseh...............76,6
bucko..........................78
Ksenija........................82
Tatjana........................92,5
Classix........................93,1
Bernie..........................96
BODOČA....................104
pajo..............................107
activean.......................110
Vreme..........................119
izzardly........................120,5
lenči .............................121,8
damjan10.....................123,1
Samo:-)........................123,3
Tekač 215....................133,2
Miroslav........................135
DAVID 08......................140
MareMare.....................143,2
bla_k..............................149
50cent............................156,1
maca56..........................157
JOHANN........................166
IČA.................................166,1
LoniM.............................167,3
docca.............................169,3
usmiljeni_brat..................170
RoKo...............................181,4
Bojan Ambrožič...............190
anolop.............................204
mojA................................208,48
Romch............................214
vencelj............................218,5
Radolca...........................245
mitjas...............................247
sinisini..............................249
miroR...............................252,2
ninchi...............................268,4
grb...................................272,4
SasoP..............................283
Kratos..............................303
natasa..............................320
jegart................................357,29
zajc...................................361,9

kolesarjenje

IČA......................................37
Vreme.................................46
izzardly...............................99,1
anolop.................................113
Kratos.................................120
mitjas...................................171
Bojan Ambrožič...................187
mojA....................................191,5
LoniM...................................277
sinisini..................................296
damjan10.............................352,5
garač...................................380
Samo:-)................................395,6
JOHANN ..............................417
iverson.................................485
športnik................................580
Miroslav...............................652
Leon.....................................652
bucko...................................903

pohodništvo*

Bojan Ambrožič....................4,37

plavanje

Bojan Ambrožič......................2,5
garač......................................3
damjan10...............................3,8
veter v laseh..........................6

hoja*

maca56..................................12
izzardly..................................19,9
metkamarjetka.......................20
IČA.........................................27
jegart.......................................31,5

rolanje

alasska.....................................45

* pohodništvo in hoja

lahko komu delam krivico, vendar kot pohodništvo smatram premagano višino, kot hojo pa smatram dolžino od starta do cilja

Nazadnje spremenil zajc, dne 05 Okt 2008, 14:57, skupaj popravljeno 1 krat.

#143499

lenči - 31 Avg 2008, 21:37

- 31 Avg 2008, 21:37 #143499

avgust treningi 121,8 km :juhuhu:

Polžka Lenči Slika

#143503

vencelj - 31 Avg 2008, 21:41

- 31 Avg 2008, 21:41 #143503

Avgust: zame rekordnih 218,5 km treninga

lp, vencelj

Nikoli ne izgubljaj časa s prerekanjem o nečem, kar ne bo pomembno zadnjih pet minut tvojega življenja!
http://goyourownway-vencelj.blogspot.com/
http://vencelj-sportnik.blogspot.com/

#143507

Loni - 31 Avg 2008, 21:46

- 31 Avg 2008, 21:46 #143507

167,3 km teka
277 km gorskega bicikla

Nazadnje spremenil Loni, dne 01 Sep 2008, 21:09, skupaj popravljeno 1 krat.

Miganje je naravni antidepresiv.

#143510

RoKo - 31 Avg 2008, 21:59

- 31 Avg 2008, 21:59 #143510

181,4 treninga in polno udeležb na tekmah.

S polno truda do povprečnosti!

#143528

DAVID 08 - 31 Avg 2008, 23:09

- 31 Avg 2008, 23:09 #143528

rekordnih 140km

#143531

Bojan Ambrožič - 31 Avg 2008, 23:23

- 31 Avg 2008, 23:23 #143531

Eden mojih najaktivnejšega mesecev v mojem življenju.

TEK: 190 km
KOLESARJENJE: 187 km
GORNIŠTVO: 4,365 km
Pri gorskem teku premagal relativne višinske gor: 5,735 km
Plavanje: 2,5 km

Skupaj 22 treningov: 11 tekaških, 3 krat na turi v gorah, 6 krat na gorskem kolesu in 2 krat plaval.

Leta tečejo. Jaz pa tudi!

Moj blog:

http://bojanambrozic.com/