Naredi nekaj zase v vseh vremenskih razmerah

Vse manj je ukradenih trenutkov tekaškega jutra, kjer preprosto zaznavamo letne čase skozi svoje doživljanje vse močnejših dražljajev ter vibracij iz narave. Trenutek, ko nas jutranja tekaška skušnjava ponese v stabilnem koraku stran od urejenih tekaških poti, mimo polj, travnikov vse tja do bližnjega gozda in urbanih naselij, naj traja večno. Ko se za hip ustavimo in s pogledom zazremo na komaj prebujajoče se mesto, še zavitega v kopreno jutranjih meglic in nekje v daljavi se sliši pritajeni zvok ter brnenje dostavnih vozil, začutimo trenutek, ko nam jutro narekuje ritem dneva.

Vonj prve pokošene trave običajno napoveduje dodatno lahkotnost teka, ko z veseljem odložimo vrhnji sloj tekaških oblačil, ki nam  daje  večjo svobodo gibanja, ki so nam  skozi hladne zimske dni ob prehodu v nepredvidljivost pomladi ohranjali telesno temperaturo in nam  ščitili ter varovali  zdravje. Poletje, čas neznosnih in višjih dnevnih temperatur, ko nam je  v senci  lastna koža odveč, se želja po teku občutno  zmanjša, tedaj so za tek priporočljiva  lažja, zračna tehnična oblačila, ki od telesa odvajajo znoj in so za večjo svobodo gibanja na posameznih  mestih še dodatno opremljena  z mrežico ter  žepkom za gel, okrog pasu nepogrešljiv hydrabag za potrebo, ko so naše nepredvidljive tekaške avanture  daljše. Obdobje z znojem prepojenih, mokrih bombažnih majic ter na koži neprijeten občutek pa je že davno minil. Inovativni materiali s protimikrobno funkcijo in dodatno UV zaščito brezšivnih, teliranih linij ter modnih dizajnov so prava izbira v poletnih dneh.

Prvi odpadajoči listi z dreves so posebnost prihajajoče in barvite jeseni. Čas, ko se opazno  krajša dolžina dneva in so dnevne temperature vse nižje, ko  znova zadihamo s polnimi pljuči, naveličani poletne vročine, trenutek, ko se delovna in tekaška aktivnost znova poveča na visoke obrate!  Za tekaške navdušence nastopi najlepše obdobje leta, kjer za pravega tekača, tekačico, tekmovalca, tekmovalko ali rekreativca, rekreativko ni nobenega izgovora več! Izbira pravih in kvalitetnih  tekaških oblačil ter obutve dandanes zadovolji potrebi še tako visokim zahtevam posameznika.

Salomon letos predstavlja še posebno zanimiv tekaški copat za jesenske dni. Novi XR SWIFT je primeren za raznolike podlage, vse od asfaltnih cest prek makadama do bolj robustnih in zahtevnih terenov. Kombinacija blaženja in stabilnosti je omogočila funkcionalnost in univerzalnost tekaškega copata, ki vas spodbudi, da pri tekaškem treningu uporabite domišljijo in iz asfaltnih cest, zavijete tudi v naravo.  Močnejša jutranja rosa, morda le turobno tekaško deževno jutro z lužami vse povsod  naokrog  kar kličejo  po zamenjavi obutve  z GTX  vodoodporno membrano ali  Climashield,  vodoodbojno membrano, ki naše stopalo ščiti  pred vodo in blatom na posebej  izpostavljenem sprednjem delu copat.

Novejši tehnični materiali obutve in oblačil so rezultat razvoja vrhunske tehnologije in v sodelovanju strokovnjakov ter športnikov so postali nepogrešljivi del tekaške opreme. Oblačenje  po načelu večplastnosti zagotavlja pravo funkcionalnost in potrebo posameznika po zaščiti in svobodi gibanja. Glede na vremenske pogoje oblačila med seboj dopolnjujemo.

Lahka, zračna Softshell tekaška jakna, zagotavlja pravo zaščito  pred vetrom in v kombinaciji z  oprijetim srednjim slojem t. i. midlayerjem ohranja optimalno termoizolacijo telesa tudi za aktivnost oz. tek v hladnejših dneh. Za intenzivnejši tek po brezpotjih ali morda po tekmovalni podlagi maratonskih razdalj, hitrejšemu asfaltu, ko začutimo svoj srčni utrip najmanj  v grlu in znoj na konici las, tedaj zadostuje le tekaška majica v direktnem dotiku  s kožo, sicer  različica daljšega rokava iz poletnih dni.

Nepogrešljive in zelo raztegljive  3/4 tekaške pajke za skoraj vse dni v letu so zame najljubši kos oblačil. Lažja kompresija v podporo mišicam in namenjene vsem, ki želijo združiti  tekmovalne lastnosti z rekreativnim udobjem. Tekačice jih še posebej obožujemo, saj nas naredijo preprosto »sexi«.

Dovolj mamljivih razlogov in motivacije, da se naše jesensko tekaško jutro ne konča nekje za vogalom bližnjih stavb, temveč se nadaljuje v panoramskem teku obrobja mest.

Več informacij na www.intersport.si / www.salomon.com/si

Analiza teka s tekaškima trenerjema, Anico ŽIVKO in Klemenom DOLENCEM v oktobru.