[quote="StaraKost"] Za tek v hrib in navzdol z veliko ostrih ovinkov, je uporaba footpoda nenatančna, pa ne samo footpoda.... Footpoda nisem nikoli uporabljal (razen enega cenenega, ki je imel odstopanje 30 - 50%) in nikoli nisem zaupal njegovi točnosti. Presenečen sem, kako eni hvalijo na...

Že drugič, ko sem se hotel pridružiti "kRožniku", sem bil na startu nekaj minut prepozen. Na parkirišču je sicer bilo par ljudi s skoraj enakim številom psov, ki pa niso dajali nobenih znakov, da mislijo teči. Potem sem šel sam krajši krog čez vrh Rožnika (6 km). Ko sem se spuščal proti mo...

Ne le da so poceni, saj je že redna cena 95€, za take copate z goretexom, ena najnižjih, lahko tudi rečem, da so to zagotovo najboljši zimski terenski copati, kar se jih da ta trenutek dobiti. Jaz sem jih kupil zase in za sina oba sva jih že testirala v ekstremnih razmerah (npr. tudi v nedeljo na Kr...

MatjazV napisal/-a:Hmm, ne vem kje ste tekli, da nisem nikogar srečal. Štartal sem ob 8.30 iz Jarš in obrnil svojih 31,5 km

Lp, Matjaž

Prvi Krvavec je za nami. To je že kar spodoben tek. Eni so pred vrhom že pošteno sopihali in se spraševali, koliko je še do konca. Jaz sem imel zmeren trening - tempo. Čeprav sem bil četrt ure prej tam, sem nazadnje start nekoliko zamudil. Dokaz, da se nisem pretirano forsiral, je moj povprečni utri...

Danes sem v Leclerku dobil idealno stvar za dodajanje energije v zadnjem delu daljših tekov. Turški med, (o njem smo že govorili), toda dobil sem takega, ki ga lahko brez skrbi in brez težav vzameš s sabo. Gre za že omenjene kocke s kandiranim sadjem, toda te so nekoliko večje (ravno toliko, da je ž...

tam pa, kjer nisi čisto prepričan (npr. ravno tam na koncu Litostrojske) jih pa ni. No meni je veliko večja težava najti pot kje drugje, tu je moj "domač teren". Pot je tu (glede na nakatere ostale dele) kar solidno označena. Če si tekla v pravi smeri, to je proti Savljam, potem na koncu ...

Ali ta liga sploh še deluje, ko je vse potihnilo. Tudi rezultatov 2. tekme še ni na strani "Kališče". V nedeljo naj bi se teklo na Krvavec. Ne vem ali se je pozneje kaj spremenilo, toda kot sem razbral iz skromnih zapisov, je start ob 9h na ovinku za spodnjo postajo gondole, cilj pa na &qu...

milk, načeloma trije štartamo izpred mojega doma v Kamniku, tako da je Sv. Primož le vmesna pot. Skupaj bo potem naneslo slabih 20k. Če želiš se nam lahko pridružiš, avto pa pustiš pred našim blokom. Če te zanima, se mi oglasi na zs, da ti razložim kako me najdeš. Hvala za ponudbo, toda jaz bom raj...

Glede na to, da je trasa precej kratka in se komaj splača za teh dobrih 20' teka hoditi tako daleč, me zanima, če kdo podaljša tek, naprimer do Male planine (do Domžalskega doma).
Če bo vreme v redu, razmišljam o tem.

Zanima me, ali vsi tečete po PST v predvideni smeri. Jaz sem ga pretekel v obratni smeri, saj se mi zdi bolj naravna in bolj pregledna. Začnem pri Litostroju in tečem proti Viču ter na Golovec iz Dolenjske ceste. Ali bi bila kaka razlika v času, če bi šel obratno. Nasploh je trasa na določenih mesti...

Drugič bom vzel s seboj le eno kocko, ki jo bom uporabil po sestopu z Golovca, pa vseeno glede na čase, ki jih navajate, upam da bom spravil pod 3h. Mislim pa, da sam med, pa naj bo turški ali čebelji, ni garancija za uspeh. Vsekakor je zraven še mnogo drugih dejavnikov. Trasa PST pa tudi ni tako ek...

Oprostite za lapsus. Res da sem bil hitrejši, kot sem mislil, da bom dosegel na PST najboljši čas in sem bil za prvič zelo zadovoljen s časom, čas ni bil 1h 14', ampak 3h 14'.

Ko smo že pri času, me zanima, če se je komu uspelo približati 2,5h.

Včeraj sem preizkusil kocke turškega medu in ugotovil, da moraš biti pri dovajanju take energije zelo previden. Prvič sem šel preteči PST (32 km) in sem vzel s seboj kar nekaj omenjenih kock, da bi videl, če mi bodo pomagale ohranjati energijo. Po hribih sem tudi take razdalje pretekel brez vmesnega...

V zadnjih letih je mogoče kakih 14 dni v celi zimi, ko je resnično mraz. Večina zime se gibljejo temperature okoli 0 stopinj, nekaj več ali nekaj manj. Pri teh temperaturah se da še vedno teči brez težav in jaz nikoli nisem dajal ničesar pred usta (tudi na kolesu ne). Ne priporočam pa teka po mestni...