40°C ? skoraj si upam trditi da ne kaze pravilno....ravno gledam trenutno samodejne vremenske postaje po Sloveniji pa ni nikjer cez 35°C....drugace pa vrocina vecinoma na ljudi ne vpliva dobro....ampak jaz bom moral cez eno uro na 10km tek po soncu in asfaltu....ni druge ker zvecer je pa le prevec m...

TONEK napisal/-a:Vreme.
...proti koncu tedna pa se nakazuje poslabšanje.
Juhuhu

TONEK napisal/-a:Upam, da mi na Grinti ne zaliva preveč mojih cunj.

topka, pa si ti sploh kej pri miru? vsak vikend si nekje in to je zelo lepo....upam da se kdaj v zivo vsaj odzdraviva....

eto, mile razlozu....bom videl kaj bo pokazal fenix 5 plus v nedeljo, no, najprej se morem prvic pojaviti na startu in nato upati da bom prisel na vrh.....

15 min/km in sem znotraj dveh ur in pol....jaz mislim da je to povsem izvedljivo v normalnih vremenskih okoliscinah ali se motim? Ali ciljaš na stopnićke?! 4 km/h je vrhunsko, to je za čas približno 1:45'. Za dve uri moraš teči vsah dobrih 3,5 km/h na uro. Jaz sem nameril 7,1 km. 9 km pa so organiz...

ma tudi jaz ne mislim resno s casom okrog dve uri....ce bo slo pri dveh urah bo super, ce bo slo pa pri dveh pa pol ali vec bo pa prav tako ok...drugace pa ce si naredim povsem enostaven izracun, 15 min/km in sem znotraj dveh ur in pol....jaz mislim da je to povsem izvedljivo v normalnih vremenskih ...

zdej me je @milk pa ze mal prestrasu? jaz sem hotu it gor z rajdercami, sevede ce bi bilo suho in lepo vreme...v nasprotnem da bi bilo oblacno, vetrovno se sploh ne bi odlocil startat....ne vem ce bom imel kej casa v enem tednu hoditi po trgovinah, da bi si kupil trail copate....vem da je tek na Gri...

Mile bo svoje, jast pa svoje... 8) :D Nič bat; vinkop, parkirnega placa je dovolj. Bolj boš zgodaj tam, bližje boš prizorišču. Regresa ne glih s sabo nosit :D , vse ostale najvažnejše stvari (ključi, glih za en pir na Kokrškem...) pa daš v ruzak, tega pa v kombi, ki ti ga bojo odpeljali s teleferik...

prijava oddana, to bo moj prvi uradni tek, seveda ce si zadnji dan zaradi zivcnosti ne premislim in ostanem doma....najvec me begajo vprasanja kje parkirati avto, kako je poskrbljeno za vrednostne stvari, denarnice, telefoni, kljuci, garderoba itd....

jaz sem tudi v dilemi ali bi sel ali ne...problem mi je predvsem tekaska obutev, ki jo imam samo za trde asfaltne, makadamske trase.....verjetno taka obutev ne pride v postev za tek na Grintovec ali pac? kaksno mnenje glede obutve?

jaz do 10km samo voda in frutabele, do 20km pa isostar in frutabele, ob povsem normalni vsakdanji prehrani...res pa je da s tako prehrano ne morem doseci tempo tekov okoli 4 minute na km....

kaj pa kake skrite dajatve ko bi blago prispelo v SLO? da se ne bi to vse skupaj potem se zdrazilo, ker potem pa vec ne bi imelo smisla kupiti preko interneta iz tujine...

kaksne imate izkusnje kadar ste nakupovali preko sportsshoes ali startfitness? sam imam namen kupiti mizuno wave emperior 3, ker v Sloveniji so s tem modelom bolj slabo zalozeni.

ali je prisel cas za slovo od teka? na vcerajsnem teku so se mi je dogajale stvari, katere so mi bile poznane pred leti, ko sem se zacel ukvarjati s tekom...to traso sem pretekel, cca 10km, ze vsaj 300- krat in razen v prvih dveh, treh mesecih sem jo vedno odtekel kontrolirano...casi so se vedno gib...