Ali si prepričan,da imate normo 3800m v 12 minutah ? To je tempo 3min, 10sek na kilometer!
Najbolj aktivni uporabniki
ZADNJE NOVICE
Zadnje novičke
Iskalnik je našel 278 ujemanj
Napisal/-a tomi ¦ 18 Feb 2007, 22:19 ¦ Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦ Tema: program treninga za kuperjev test :( ¦ Odgovori: 14 ¦ Ogledi: 10104
Napisal/-a tomi ¦ 18 Feb 2007, 21:54 ¦ Forum: Splošna debata ¦ Tema: REKORD Helene Javornik ¦ Odgovori: 21 ¦ Ogledi: 6724
Najbrž sploh ni bilo doping kontrole.
Napisal/-a tomi ¦ 31 Jan 2007, 22:01 ¦ Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦ Tema: Kilometraža - treningi (januar) ¦ Odgovori: 66 ¦ Ogledi: 25681
Januar: 85 km teka.
Napisal/-a tomi ¦ 30 Jan 2007, 21:59 ¦ Forum: lestvice TF ¦ Tema: Večna lestvica polmaratonk-cev TF-ja ¦ Odgovori: 1002 ¦ Ogledi: 388564
Moj osebni rekord je 1:17,38. Tekel sem ga 24.10.1999 na LJUBLJANSKEM MARATONU.
nakup novih copat
Napisal/-a tomi ¦ 03 Jan 2007, 21:17 ¦ Forum: oprema ¦ Tema: Nakup novih copat ¦ Odgovori: 5 ¦ Ogledi: 3276Ali ima kdo izkušnje s copati PUMA COMPLETE TRAILFOX F6? Meni se zdijo na prvi pogled kar v redu, ne vem pa kako se obnesejo na terenu.
Napisal/-a tomi ¦ 13 Nov 2006, 20:19 ¦ Forum: Vabila na prireditve ¦ Tema: BMW Malta Marathon (in polmaraton), 25.2.2007 ¦ Odgovori: 41 ¦ Ogledi: 10966
Ali se da kje pogledat profil trase maratona?
Napisal/-a tomi ¦ 17 Sep 2006, 21:24 ¦ Forum: Poročila s prireditev ¦ Tema: Češnjiški tek, 17.09.2006 ¦ Odgovori: 11 ¦ Ogledi: 6207
Ja, proga je bila prava. Bilo je nekaj izrazito gorskih, pa tudi bolj položnejših odsekov na progi. Če si bil dobro pripravljen, je bilo teči pravi užitek. Višinska razlika je bila 325m/+-, proga pa je bila malo krajša -cca.8300 metrov. Sama organizacija in gostoljubnost organizatorja na zelo visoke...
Napisal/-a tomi ¦ 01 Maj 2006, 00:17 ¦ Forum: Pot ob žici - 52. Pohod Ljubljana 2008 ¦ Tema: tek trojk - iščem še dva kandidata ¦ Odgovori: 3 ¦ Ogledi: 3833
Jaz bi tekel na 12 km. Tempo 3,45 - 5,00/km.
VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA