Pozdrav!

spela* napisal/-a:Lepo, lepo, da treniraš. Letos bo menda treba malo več kot lani, se govori ...

Pozdrav!
Govor je bil o prijavah preko spleta.

Lp, oranzni slon

Pozdrav! V soboto sem imel dovolj telovadbe na domačem dvorišču in zato se je nedelja izkazala s pohodom (ogledom) po poti Golade. Klanec je splužen in kopen, nadaljevanje pa je shojena potka. Sem ugotovi, da je sneg odličen pomočnik pri vadbi ravnotežja. In tudi manj km je potrebnih za enak učinek ...

Pozdrav! Že res, da je sneg na Goladi. Ampak to ne moti na poti. :) Včeraj sem poslušal vremensko in gledal blede poizkuse sonca, da bi premagalo oblake in sem se v hipu odločil, da ponovim torkovo vajo. Začel sem sicer nekoliko telečje. Na srečo so se noge hitro ogrele in sem lahko užival v teku. V...

Pozdrav! Tekaški načrt za letos zahteva miganje in tudi zaobljube zahtevajo svoj obrok pozornosti. Ah, te pozne večerje, ko prijetno zasanjan bajaš o teku in tako na sploh. :) Končno sem se po ravninskih kilometrih ojunačil in se soočil s hribom. :) Bilo je prijetno, poučno in zabavno. Globoko dihan...

Pozdrav!

marathon95 napisal/-a:Pobijedili Helena Javornik i Matjaž Vrhunc
Rezultati
http://www.marathon95.hr/vijesti/marath ... #news_view

Pozdrav! Današnja Golada (četrtek) je bila v zamenju kolesarjenja in teka na znanem ovalu. S kolesom sem prevozil Ljubljano iz najbolj zahodne točke proti najbolj vzhodni in nazaj. Temu lahko rečem adrenalinski šport. :) Zgleda, da so me danes imeli kombiji na piki in so ob tem imeli srečo. Nobenega...

Pozdrav! Nekateri se odpravljajo na zimski počitek, drugi se začenjamo pripravljat na naslednjo sezono. :) Lahko sem le srečen, ker mi spet dovolijo švicat. :) Tudi današnji pohod po Goladi je bil eno samo pogovorno veselje. Tempo je bil primeren za uro in pol dolgo pešačenje. Že dolgo ni šlo tako d...

Draga še1PR!
Vse najboljše ti želim ob tvojem prazniku. Naj ti rožice cveto in toplo sonce naj te greje še na mnoga leta. In želje naj se ti izpolnijo vse po vrsti. Glasne in skrite.
Lepo praznuj.

Lp, oranzni slon

Pozdrav!
Jutri bom manjkal. Vzrokov je več in so prostorsko precej razmaknjeni. Za zraven so mi začasno prepovedali aktivno švicat. Skratka, spet duhovne vaje.
Urnik za naslednji teden javim.

Lp, oranzni slon

Pozdrav!

Hvala za dobro zgodbo. Ob prebiranju me vedno požgečkajo metuljčki.
Glede zastavljenih vprašanj bi lahko rekel le dve besedi: ljubezen in strast. In tudi masajski poglavar po moje ni zgrešil.
Predvsem pa želim veliko veselja med pripravami na naslednje podvige.
Srečno!
Lp, oranzni slon

Pozdrav! :) Četrtek je dan za Golado. :) Ako je kdo pozabil. ;) Nisem napovedal udeležbe, ker so bile v igri romi barvice do poznega večera. Pridno sem pobarval vse in so me spustili ravno pravi čas, da sem doma zamenjal športno opremo in ujel sončni zahod na vrhu ego metra. Lušten je gozd, ko se od...

Pozdrav! :) Najprej se moram zahvalit vsem prisotnim, opravičeno odsotnim in manjkajočim. :D Zamudniki nas niso dohiteli (prehiteli) in tudi čakalo se jih ni. :) Njegova Mastnost Bajsi so nas dobro izšolali kako se streže štartu v letih, ko so še organizirali tek po PST-ju. :P Tempo je bil pogovoren...

Pozdrav! :D Seveda so v četrtek lepo vabljeni tudi pohodniki in pohodnice. Golada je poznana tudi temu delu športnikov in športnic. Obstaja tudi lestvica pohodnih časov in podobno. :) Najbolj zagreti tekači lahko po/pred Golado izvedejo copper-ja. :) Skratka, ni ovir za šport in analizo. :P Lp, oraz...

Pozdrav!

Samo toliko, da se ne pozabi. V sredo 30.8.2017 je imela Golada 12 let.
V četrtek 07.9.2017 ob 18.00 bo Golada z analizo in načrti za novo petletko. Peškote prinesite seboj.

Lp, oranzni slon