Majcka, hvala...jaz bi že poskrbel za svoje potrebe(tekočina, energija)ampak misli sem na t.i. obvezno opremo tekmovalcev na nekaterih tekmovanjih: Vipava: Obvezna oprema tekačev: •startna številka vedno na prsnem košu •posoda za vodo, ki jo mora imeti tekmovalec vedno s sabo (vodni meh, čutara, bi...

Dodatne zaloge hrane in tekočine dejansko niso potrebne (govorim o trailih - na trekingu še nisem bila). Potrebuješ le toliko, da prideš 'skoz' med dvema okrepčevalnicama, ki so na različnih trailih različno pogoste. Ponekod imajo nekatere okrepčevalnice zelo založene, in imajo vmes le vodo. Če si n...

Jaz imam tako: http://www.karrimor.com/karrimor-run-jacket-mens-452462?colcode=45246213 Tanka, spodaj oblečeš koliko plasti rabiš glede na temperaturo, na glavo pa tekaško kapo s šiltom, da ne šprica v oči. Za rahel dež jeseni ali sneg pozimi meni služi odlično. Imam ravno tako. Na Istri se je v vs...

Ponavadi so kar v redu označene. Razen, ampak redko, ko kdo 'lastnini' označbe ob poti.

Tole?

http://www.tekaskeprireditve.si/tekaske ... rezpotjih/

Marsikdo bo si moje pisanje interpretiral po svoje, ste eni že začeli z nadutostjo, pa Kenijci. Bom pa vseeno stal za napisanim, saj kilometrino treba izpiliti postopoma, ne da se iz 8km skoči na 21, ker je to "in". Za 21km tek se moraš primerno pripraviti, kar pomeni teči podobne razdalj...

Jaz bom pa tako rekel. Pozabi na polmaraton in najprej izpili pripravljenost na krajših razdaljah (1km,... , 5km, max 10km) in ko boš te izpilila, se bo izpilila tudi tvoja samozavest in pripravljenost telesa za treniranje daljših razdalj. Mogoče bo ti tudi ta čas kaj več jasnega iz tekaške knjige....

Tudi meni kar precej stvari ni jasno. Recimo 48 ur za 111 km in samo 10 ur za 52 km. Vsi pač nismo tekači. Ampak recimo, da bo nekako šlo.

11.avgust je mimo, prijave so zaključene in sedaj čakam, kaj se bo zgodilo. Plačilne kljukice še nimam, čeprav sem plačal prijavnino (10.8.)... :juhuhu: :juhuhu: :juhuhu: Evo, so popravili. Zdaj imaš kljukico. :lol: Kaj se pa zgodi, če si edini v svoji kategoriji???? A me bojo med enako stare moške...

Ni iz mojih tekaških izkušenj, je pa zato iz kolesarskih. Na tekmi je vzdušje čisto drugačno, kot če tečeš/kolesariš sam. Od nekje pride neka moč, ki se naseli v tebi in vse je nekako lažje. Prepričana sem, da je tvoja panika odveč!!!!!! Ti kar veselo treniraj in brez strahu pojdi na ta tvoj polmara...

Čestitke. Pa saj je zaslužil. Vsak tudi ne more kar skoz tako hitro.

Jaz pa danes nisem šla na Široko, ampak sem se malo sprehajala okoli Moravške doline:

https://plus.google.com/photos/10175073 ... banner=pwa

Se mi zdi, da še zmagovalca ni tolkokrat poslikal, kot pa mene.

jozafat napisal/-a:Bomo pa še prostovoljci naredili kakšen korak al dva ...
Upam, da nas bo dovolj!

Prijave na SLO 100 se po razpisu končajo 11.08.2015. Prijavljenih je 80 tekmovalcev na treh progah?!

Ljudje še je čas!

In na 50 km sta prijavljeni le dve dami?!