Arabo, vprašanje, zakaj želim teči, sem si sama dobro odgovorila in odgovor vsak dan znova dopolnjujem. Pika na i sta bila moja dva otroka, ker sem ugotovila, da se po uri jutranjega teka počutim razmigano, ker zaradi pomanjkanja časa ne morem tako kot prej npr. na smučke ali za cel dan v hrib. Starejši, ki bo star tri leta, kdaj prileze na Šmarno, drugič pa pet ur krožimo samo po peskovniku. In ker takrat zlagam potičke iz peska, si verjetno lahko predstavljaš, da se ni tako simpl spravit na tekaški tečaj.
Od začetka leta prebiram veliko o teku, marsikaj se ponavlja, marsikaj tudi nasprotuje, je pa fajn kdaj poleg teorije slišat tudi kako izkušnjo. In kako simpl matematiko (zame, ki še lani nisem vedela, kaj je to tekaški zid ali fartlek), kot je ta nasvet, ki sem ga slišala od Classixa (tedensko ne povečuj km več kot za 10 km). Thanks, vidim, da bom malo pritisnila na zavore! In opravila rajši kak krajši in hitrejši tek. Hvala StaraKost (tudi za nazorno definicijo treninga).
Glede jutranjega teka me je zmotil komentar nekoga, ki je napisal, da se je zaradi jutranjega teka zredil za 8 kg. Alarm. A se ne bi zdrznila vsaka ženska? Na internetu nisem našla nič pametnega, zato sem vprašala. Sploh ker vidim, da kar nekaj forumašev tudi zjutraj teče. Glede počitka je pa tudi zanimivo, da v vsakem članku berem, da je to pomembno, ampak zakaj hudiča pretiravanje, če povsod piše, da je to najpogostejša napaka in razlog poškodb. Koliko vas je tukaj takih, ki ste fasali poškodbe?
Program teka si sproti prilagajam, glede na to, kaj mi paše, kako napredujem in kaj novega izvem o teku. Po zadnjih odgovorih mi je jasno eno: najprej sem videla 10-ko, nato se mi je začela prikazovati 21-ka, a sedaj vidim, da zanjo še nisem zrela. Skrbijo me take reči, kot je vročina, drugačni čas prireditve, kot sama tečem, množica ljudi ... Četudi sem jo že sama enkrat pretekla (2:14). Bom raje šla počasi naprej.
Lonely, hvala tudi za ta namig o ženskah in teku. Bom pobrskala o kostni masi. Navsezadnje tečem zaradi zdravja in počutja. In Arabo, nič bat, ne bom tako hitro odnehala, se "borim" z bolj zahtevnimi silami proti, kot je en komentar na forumu