Zadnje novičke

[davidkopic]

Komu je lažje preteči maraton v določenem času, tekaču ki ima OR maraton cca. 3 ure teči maraton 4 ure ali vrhunskemu tekaču, kateri preteče maraton recimo 2:10 preteči maraton za trening v času treh ur?

[StaraKost]

Če je njihov napor teka(% obremenitve) približno enak, potem tisti, ki teče dalj časa, naredi večji stres na telo.