Forum za opise in izkušnje iz tekaških prireditvah. Povejte, kako je bilo. Lahko ali težko, da gremo prihodnjič še mi zraven :)

Moderatorji: ero, AVI

 Tomaž - Tek
#129139
LP še z moje strani in kratkega poročila teka (21k) iz Radencev.

Glede na vse vremenske razmere, katere so TF-forumci opisali že pred mano je bil maraton dokaj zahteven. Hotel sem preteči kar najbolje, zastavljen čas mi je bil 1:25, vendar mi to ni uspelo, vendar sem z časom 1:36:01 (neto) kar zadovoljen.

Naslednje leto v Radence na maraton (42k). :roll: :roll:
Uporabniški avatar
 MojcaZ
#129142
Tudi meni je bilo zelo všeč v Radencih. :D Dan se je malo čudno začel. Že zjutraj sem zamudila svoj štart s svojim prevozom in potem je bilo treba vse nadoknadit. :oops: Nekdo z alfo mi je celi čas vztrajno sledil na poti. :lol:

Z Lauferjem sva zamudila že na štartu :bum: in se potem prerivala med tekmovalci, ki so čakali za 10 in 5 km. :lol:

Na začetku je vse lepo teklo, celo 4.40 sva imela čas na km. Super, vendar je bilo lepo samo do 10km. Potem pa je začel čas padati navzdol. :(

Čeprav sem srčno upala na svoj PB se mi je že na desetem km posvetilo, da to pač ne bo moj dan. Najin plan je bil 1:50. Vendar nama ni uspelo. :(

Vreme je bilo čudovito, vendar za na plažo in ne za maraton. Veter mi je ponagajal v drugi polovici maratona in me odnesel iz leve strani ceste na desno stran, pri tem pa sem skoraj spotaknila sama ob sebe. :oops: To bi bil padec dneva! :lol:

Bolj ko se je bližal konec bolj sem imela upanje na zadnja dva kilometra šprinta. Vendar me noge niso želele ubogati. In tako sem z muko pritekla v cilj. Rezultat je bil seveda temu primeren, vendar vseeno zadovoljna.

Zame je bil to eden najtežji polmaratonov do sedaj. Organizacija pa je bila res brezhibna. Čeprav sem plačala 28 eurov sem videla zakaj je treba tok drago plačati. Koliko ljudi je delalo za nas, kakšen trud so vložilo v to, da smo mi imeli postojanke tako obložene. Res :cast: , kapo dol organizatorjem.

Na koncu pa slasten teranov liker. :rol: Je res zelo pasal. :lol:

Videla veliko novih obrazov TFja in seveda tudi starih ne smem pozabiti! Čestitam vsem za tek in upam, da ste se imeli tudi vi fajn. :wink:

Čestitam tudi obema tekmecema, Tae-tu in Inot-u.

Lepo se mejte in veliko se smejte, kajti smeh je pol zdravja! :lol:

LP, Mojca :wink:
 TaiMing
#129143
Moram reči, da so me vaši komentarji prav razveselili in to kljub temu oz. prav zato, ker vsi malo jamrate. Zdaj vsaj vidim, da moje včerajšnje matranje v zadnji tretjini 21-ke in precej slabši rezultat kot jeseni v LJ, nista samo posledica EMŠO-ta in slabe pripravljenosti. Čeprav je rezultat 1:47 brez pravega treninga še vedno soliden, se bo za naslednjič vseeno treba malo bolj pripraviti, saj je vmesni rezultat z ure miroR-ja kazal vse kaj drugega.

Sicer pa prav lepa izkušnja, dobra organizacija, še posebej so mi v spominu ostale vse okrepčevalnice. Edino razdeljevanje štartnih številk (vsaj v četrtek v Ljubljani) bi se dalo organizirati malo drugače. Čakati več kot pol ure v vrsti, je pač malo preveč.
Nazadnje spremenil TaiMing, dne 18 Maj 2008, 13:13, skupaj popravljeno 1 krat.
Uporabniški avatar
 MojcaZ
#129144
bobr napisal/-a:Nekaj slik z vidika pred in po teku je [
Neuspel poskus atentata na Lauferja :lol::
Slika


Baje je bilo to krvavo žrtvovanje za mene :oops: (vsaj tako mi je Laufer skoz razlagal med potjo :lol: )
Uporabniški avatar
 MATEJ.F.S
#129145
Všeč mi je bilo, da sva z Branko pretekla 10km, skupaj sva tekla 7km potem sem jo pa prehitel. Hitrejši sem bil za 5 minut.
Vesel sem bil da je Branka tekla klub poškodbi pred enim letom.
Do Radencev sva trenirala samo slabe tri mesece. Glede na to se mi zdi, da sva dobro tekla.
Spoznal sem tudi TAE-ta
Zdal pa kooooomaj čakam na dres TF, ki se je vozil na avtobusu.
:cast: :cast1: :clap: :laola :TF)
 tigrca
#129148
Hej!

Bila sem prvič sploh na kakšnem maratonu, čeprav sem tekla le na 10 km in moram reči, da je bilo super. Navdušili so me ljudje, ki so bili prijazni (neka gospa je ob progi naštimala tuš pri 7 km, ki je tako paaaaasal :D , organizacija na najvišjem nivoju, ampak tudi mene je zmatral sonce in vročina, če vetra ne bi bilo, bi bilo še huje. Hvala za zelo potrebno spodbudo ljudi ob finišu!!!
Upam le, da bom naslednjič boljša, očitno jaz bolj tričkam kot tečem. :P

Pa hvala za vožnjo in družbo Urša.
Uporabniški avatar
 klatez
#129155
tae napisal/-a:...Uradno je proga dolga 10km, ura Garmin forrunerr 50 mi je s foodpodom namerila 10,59 km, resnica je verjetno nekje vmes.

KLATEŽ, a nisi ti enkrat že to objavil in zmeril to desetko z GPSom ??...


Da vaju potolažim: http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.p ... e+razdalje

Imam pa še tudi kakšen milijon fotk iz Radencev. Ko bo čas...
 Marinka
#129156
Najprej zahvala Bojanu, ki je zbrano občestvo TF pripeljal pravočasno v Radence, nas zabaval z nagradnimi ugankami in poskrbel, da tudi po tekmi nismo ostali praznih ust (in polnega mehurja :lol:).

Tako sproščeno vzdušje pred tekmo sem potrebovala kot Sahara vode ali Radenci nizkih temperatur. Prav prepogosto gledanje na dolgoročne vremenske napovedi je povzročilo, da sem bila že več dni vnaprej prestrašena pred prvim nastopom na 21-ki v Radencih. Žal se vremenarji niso zmotili, sem se pa zato jaz, ki sem po kar napornem teku trojk naredila še kakšen intervalček preveč v torek in četrtek. In potem prišla na štart z utrujenimi nogami, težko glavo (ja, ja, nespečnost pred tekmo je bila spet na delu) in z vprašanjem, kaj mi je sploh tega treba. Veliko tekmovalnega duha ni bilo v meni, vseeno pa sem se pognala v dir. Še prehitro - začeti bi morala v tempu 4.50 in potem pospeševati v drugi polovici. Nataša P. me je prehitela po prvem kilometru, zaklicala sem ji, da imava tempo 4.35, nato pa je že oddrvela naprej. Nato pa je kazalo, kot da ženske sploh ne tečejo v Radencih. V zadnjih dveh tretjinah sem prehitela samo 3, 4 punce, ena pa mene.

Vendar se med tekom nisem spraševala, kam so šle vse rožice, ker sem imela preprosto preveč dela z vročino. Ustavljala sem se na vsaki vodni postaji (hvala organizatorjem zanje!), se močila po glavi, si zlivala vodo v usta in za majico, se tuširala, pila svoj isostar, ki sem ga trogala s sabo. Skratka, se šla bitko z dehidracijo. Namesto z mlini na veter sem se borila tudi z vetrom samim. Prestavljalo me je sem in tja na tistih ravnicah, tempo pa je vztrajno padal in prav vseeno (ravno) mi je bilo za to. Za cilj sem si itak zadala samo dvoje: da tečem pod 1.45 in da pridem čez ciljno črto, za kakšne hitre teke pa si raje izberem jesen in Palmanovo.

Ampak biti polovičar je še težje kot biti brezkompromisen do sebe. Ker ko enkrat začneš razmišljati samo o koncu, se ti konec kaže ob vsakem parkiranem avtomobilu ob cesti, celo ob rešilcu na nujni poti, ki bi te lahko odpeljal s tekme. Po 13. kilometru sem si že začela ponavljati pozitivne afirmacije, kot so: Jaz to zmorem!, Sem na zmagoviti poti!, Počutim se odlično! Pokazalo se je, da so 'pomagale': zmogla sem preteči 10., zame najtežji polmaraton, še vedno pa dobro minuto pod 1.45. Po zmagovitem finišu v zadnjih 400 metrih sem si pritekla medaljico za 3.mesto v kategoriji. In po masiranju nožic v termalni vodi v Radencih se danes počutim odlično! Že ob devetih zjutraj sem šla na iztek na PST, polna načrtov za jesen. Tekmovanj po vročini pa je bilo zame za letos že dovolj.

In ker je bila včeraj tekma v tako ekstremnih razmerah, čestitke vsem, ki ste jo zmogli! Zaslužili smo si tisto medaljo v cilju, od prvega do zadnjega. :laola
 usmiljeni_brat
#129157
Garmin 305 je na 21 km izmeril 21.12, kar pomeni, da je proga izmerjena natančno.
 spela*
#129172
Še moje poročilo ... Kljub težavam (vročina!), preklinjanju, kaj mi je tega treba bilo (nekje od 7. do 9. km), in zaklinjanju, da nikoli več kaj takega (to je šlo slupaj s prej omenjenim preklinjanjem, a le v mislih - za glasne besede ni bilo energije), pretekla svojo prvo desetko. :D Tudi s časom sem zadovoljna, sploh glede na razmere, pod 1:05.
Kljub zaklinjanju, da nikoli več, štartam polmaraton v Ljubljani, če bo pač šlo dobro naprej. :wink:
 spela*
#129176
Še to: po teku ob progi ustavila dva fanta, eden z majico TF. Se predstavita: Tae in Inot. :lol:
Moje prvo vprašanje: "kdo je dobil stavo?"
Tako da, fanta, zdaj vaju vsi poznamo zaradi tega. :wink:
Uporabniški avatar
 Fotr
#129180
Preden se človek odloči teči v Radencih si reče: »Na ta tek bom pa šel, tam je pa dobro teči, saj je sama ravnina, torej ne more biti kakšen naporen tek!« Ampak to ne velja niti zadnja leta, ko je tek dopoldne, kaj šele prejšnja, ko se je teklo popoldne. Kljub ravnini, Radenci niso nikoli veljali za maraton za izboljšanje časov ali dosego rekordov. To uspe le redkim.
:evil:
Kljub temu, da to vem, grem vsako leto v Radence in mislim natanko tako, a me vedno situacija na licu mesta pusti na cedilu. O rekordih tako ne razmišljam več, pač pa o lahkotnih in lagodnih polmaratonih, da jih odtečem z veseljem in svežino, ne pa da diham na škrge, gagam od vročine in sopiham od pomanjkanja kisika. A tudi tak tek je v Radencih težko doseči.
8)
Tako je bilo tudi na sobotnem maratonu Treh src v Radencih. Že ko sem zgodaj zjutraj gledal sončni vzhod velike rdeče krogle, ki vzhaja iz tal, kar je za Gorenjca nenavadno, saj sonce ja vzhaja izza obronkov gora, sem si dejal, tale krogla pa nosi v sebi energije za celo zvezdo nadorjakinjo. Planil sem nad plastenke vode in se z njo nacejal vse do starta. V žepe pajkic sem natlačil gele in se podal med množico, kjer smo čakali na začetek teka. Toliko je bilo poznanih, da smo si stalno mahali, prikimavali, pozdravljali, se pogovarjali, da je človek res lahko vesel, da je član Tekaškega foruma, saj se na tekih počuti kot doma.
:D
Potem so nam dali balone, s katerimi nismo vedeli kaj narediti, pa smo jih takoj po startu spustili v zrak, kar je bilo tudi predvideno. Stekli smo in že po prvem kilometru sem postal žejen, tako, da je bil prva delilnica vode na poldrugem kilometru najbolj dobrodošla in je prišla zelo prav.
:lol:
Čeprav je bilo vode dovolj za pitje in polivanje, so se kmalu pokazale posledice. Sonce se ni dalo, grelo je in celo poklicalo na pomoč veter, ki je tako pretkano spreminjal smer, da je vedno pihal v prsi. Veter se tudi ni hladil z vodo, zato nas je še on izsuševal, dehidriral kot da sonce tega ni že dovolj počelo. Vendar so se izkazali gasilci, ki so pokazali, da znajo poleg ognja gasiti tudi našo žejo in pregretost. Namestili so tuše z res hladno vodo, ki je delovala zelo blagodejno na telo. Vendar ne tako blagodejno za obutev, v katero je po telesu polita voda odtekala in copati so oddajali podoben glas mojemu priimku in me opozarjali kdo sem in naj se ne zajebavam s soncem, vetrom in vodo.
:shock:
Kakršnakoli je že bila situacija, tekel sem pa še kar v redu. Srčni utrip normalen, sicer tek bolj počasen zaradi pogojev, krčev ni bilo, nič me ni bolelo, samo bolj počasi je šlo kot ponavadi, čeprav gre ponavadi tudi počasi. Vendar mi je srčni utrip nekajkrat narasel čez vse mere. Najprej sem mislil, da je blizu kakšen transformator, da moti uro, potem sem sumil da Polar sprejema tuje signale, a na koncu sem prišel stvari do dna. Vsakič, ko me je Klaudi prehitela in sem zagledal njen geštel, se mi je srčni utrip dvignil na maksimum, kakršnega sem ga imel pri dvajsetih letih. Kar je normalno, saj človeka tak geštel povrne v zgodnja dvajseta leta. Takrat je bil še Elvis živ.
:o
Vendar nisem doživljal samo visokega srčnega utripa. Enkrat je Polar začel piskati, da nisem vedel, kaj je z njim. Utrip je kazal normalno, počutil sem se v redu, piskalo pa je kar naprej. Potem sem šele videl, da v sosednji ulici tovornjak vozi rikverc in pri tem spušča glasove, ki so podobni glasovom mojega Polarja, kadar je z mojim utripom kaj narobe. Bom moral Potočnika vprašati, če ima Polar RS 400 zakodiran pas, ker sprejema vse mogoče signale.
:x
Kadar tečem v Radencih, in se bližam cilju, vedno tekmujem s kakšnim Kenijcem. Saj je vse prav, dvakrat mlajši je, dvakrat lažji od mene, pa naj teče še dvakrat daljši tek, torej dva kroga. Lani sem ga prehitel za nekaj sekund, letos pa za več kot deset minut, zato lahko rečem, da je bil letošnji tek v Radencih tudi zame uspešen.
:D
Na koncu pa vedno rečemo, drugo leto spet pridem. Ja, kaj pa drugega.
O druženju in dobri družbi po teku pa lahko rečem, da sem toliko čvekal, da me je zvečer bolelo grlo. Ali pa sem se preveč drl, ko sem pritekel v cilj. V glavnem je bilo vse krasno.
:D :D
 Alek
#129184
Moram napisat, da sem z včerajšnjim tekom zelo zadovoljen, saj sem svoj PB na 21 km izbolšal za dobrih 5 minut. In to kjlub pasjim pogojem in dejstvu, da jih je večina tekla dosti slabše kot običajno. Zagotovo velika spodbuda za v bodoče. Čestitke vsem, ki ste včeraj stopili na štart, ne glede na dosežene čase. Saj bo še veliko priložnosti, brez skrbi.

In še sporočilo Dajiču: "Saj bo boljše, samo malo se šparaj in ne pretiravaj." Da se ne boš skuril.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 11

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA