- 25 Apr 2005, 22:58
#38575
Moj problem: pri daljšem teku me ponavadi boli koleno in tudi kolk. Poleti manj, pozimi ko zemlja "zmrzne" in copati otrdijo, pa kar precej.
Lani v jeseni sem slučajno poskusil en stari model Nike Air (ima prozoren podplat, zgoraj je srebrne barve) - in bolečine so izginile. Tlak v podplatu je namreč z leti padel, vse je bilo mehko ko "puter", blaženje je bilo izredno. Copati so sedaj zanič (nazadnje sem si malo poškodoval ahilovo tetivo), jaz pa sem zgruntal, da
rabim nove copate z izjemnim blaženjem. Vse ostalo je očitno bistveno manj pomembno.
Tečem od 0 do 45 km/teden, mešan teren, ravnina. Stopalo je nevtralno (niti pronator, še manj supinator) - po obrabi podplata sodeč.
Trgovine sem pregledal - Mizuno wave rider in wave pursuit so se mi zdeli mehki, Asics gel 1090 pa trši. A samo v roki. Ko sem tekel malce okoli, sem se zmedel in zaenkrat počivam.
Kakšen namig? Naj se omejim na kakšno kategorijo copat? Recimo tiste za "dirke", ki bi naj imeli višje blaženje?
COF
Lani v jeseni sem slučajno poskusil en stari model Nike Air (ima prozoren podplat, zgoraj je srebrne barve) - in bolečine so izginile. Tlak v podplatu je namreč z leti padel, vse je bilo mehko ko "puter", blaženje je bilo izredno. Copati so sedaj zanič (nazadnje sem si malo poškodoval ahilovo tetivo), jaz pa sem zgruntal, da
rabim nove copate z izjemnim blaženjem. Vse ostalo je očitno bistveno manj pomembno.
Tečem od 0 do 45 km/teden, mešan teren, ravnina. Stopalo je nevtralno (niti pronator, še manj supinator) - po obrabi podplata sodeč.
Trgovine sem pregledal - Mizuno wave rider in wave pursuit so se mi zdeli mehki, Asics gel 1090 pa trši. A samo v roki. Ko sem tekel malce okoli, sem se zmedel in zaenkrat počivam.
Kakšen namig? Naj se omejim na kakšno kategorijo copat? Recimo tiste za "dirke", ki bi naj imeli višje blaženje?
COF