- 05 Apr 2011, 10:41
#250157
Pozdravljeni.
Na forumu sem povsem svež in tako je tudi v tekaških vodah. Namen imam izboljšat svojo vzdržljivost pri nogometu in sicer z pomočjo teka ( štiri štiriminutne ponovitve na intenzivnosti 90 – 95 % FSUmax (180 – 190 ± 5 utr/min)) To bi trajalo nekje 2 meseca 3x na teden. Glede na to da se tukaj omenjajo srčni utripi moram kupit merilnik in tukaj se pojavi problem. Za to zadevo sem pripravljen odštet tam okrog 50€ in sem pripravil tudi 2 primerka ki sta mi všeč. Ker nimam izkušenj z temi zadevami bi vas prosil za mnenje. Deluje tudi druga ura tako kot prva brez prsnega pasu?
http://www.lovecnacene.si/merilniki-src ... 8/details/
http://www.vsezazdravje.si/sportni-odde ... im-pasckom
Vsem, ki boste pomagali že v naprej hvala.
Na forumu sem povsem svež in tako je tudi v tekaških vodah. Namen imam izboljšat svojo vzdržljivost pri nogometu in sicer z pomočjo teka ( štiri štiriminutne ponovitve na intenzivnosti 90 – 95 % FSUmax (180 – 190 ± 5 utr/min)) To bi trajalo nekje 2 meseca 3x na teden. Glede na to da se tukaj omenjajo srčni utripi moram kupit merilnik in tukaj se pojavi problem. Za to zadevo sem pripravljen odštet tam okrog 50€ in sem pripravil tudi 2 primerka ki sta mi všeč. Ker nimam izkušenj z temi zadevami bi vas prosil za mnenje. Deluje tudi druga ura tako kot prva brez prsnega pasu?
http://www.lovecnacene.si/merilniki-src ... 8/details/
http://www.vsezazdravje.si/sportni-odde ... im-pasckom
Vsem, ki boste pomagali že v naprej hvala.