- 24 Sep 2010, 06:17
#234074
A res? Mislim, da si ti malo pojme pomešal
To je beljakovinska ploščica in ne energisjska ploščica. Po definiciji. Čeprav je verjetno kar precej ogljikovih hidratov, ki jih vsebuje enostavnih (beri sladkor) in je ta tvoj nadomestek obroka zaradi tega slaba izbira.
Spet beljakovinska ploščica
Za to so pa vredu. Ker je večina sestavin popolnoma predelanih se enostavno prebavijo ni nimaš problemov.
Energijske ploščice od Top Levela so res okusne. Kako se obnesejo med tekom ne morem povedati, ker sem jih jaz samo degustirala, Dexi pa jih je jedel med zimsko Trans- Slo.
Po moje so bolj primerne za nižje intenzivne aktivnosti ali pa za na kolo, ker se zaradi malo manj predelanih sestavin (ovseni kosmiči) malo počasneje prebavijo. So pa Top level geli tudi zelo okusni
Carlito napisal/-a:Energetske ploščice so namenjene nadomestku obroka,ne pa povečanju vzdržljivosti,regeneraciji....
A res? Mislim, da si ti malo pojme pomešal
Carlito napisal/-a:Jaz jo zaužijem na poti ali,ko ni možnosti za drugačen obrok.Takrat pojem ploščico,ki ima 35g beljakovin,30g hidratov in 5g maščob.
To je beljakovinska ploščica in ne energisjska ploščica. Po definiciji. Čeprav je verjetno kar precej ogljikovih hidratov, ki jih vsebuje enostavnih (beri sladkor) in je ta tvoj nadomestek obroka zaradi tega slaba izbira.
Carlito napisal/-a:Pojem jo tudi zmeraj dve uri pred tekmo,ki pa vsebuje več hidratov:52g hidratov,18g beljakovin in 5 g maščob.
Spet beljakovinska ploščica
Carlito napisal/-a:Pred tekmo jo vedno zaužijem,kr se mi ne da več "zajebavati",če še naj pojem en kruh z medom več al ne,kr sem vedno v strahu,da me bo "napadel" želodec med tekmo,kar se mi je zgodilo že 2 al 3x.
Za to so pa vredu. Ker je večina sestavin popolnoma predelanih se enostavno prebavijo ni nimaš problemov.
Energijske ploščice od Top Levela so res okusne. Kako se obnesejo med tekom ne morem povedati, ker sem jih jaz samo degustirala, Dexi pa jih je jedel med zimsko Trans- Slo.
Po moje so bolj primerne za nižje intenzivne aktivnosti ali pa za na kolo, ker se zaradi malo manj predelanih sestavin (ovseni kosmiči) malo počasneje prebavijo. So pa Top level geli tudi zelo okusni