- 12 Jun 2025, 13:52
#373296
Brezplačen skupinski tek pod okriljem projekta Priprave na NLB Ljubljanski maraton.
Dobimo se ob 8. uri pri Koseškem bajerju. Skupaj bomo v lahkotnem koraku pretekli tri vrhove Ljubljane, Rožnik – Ljubljanski grad – Golovec.
Tekli bomo v treh skupinah:
- 1 vrh - cca 7 km // tek na ROŽNIK v tempu 6.30 – 7.00 min/km,
- 2 vrhova - cca 15 km // tek na ROŽNIK in LJ GRAD v tempu 6.30 – 7.00 min/km,
- 2 vrhova - cca 15 km // tek na ROŽNIK in LJ GRAD v tempu 5.45 - 6.00 min/km,
- 3 vrhovi - cca 23 km // tek na ROŽNIK in LJ GRAD in GOLOVEC v tempu 5.45 - 6.00 min/km
Tempo teka je mišljen za ravni del proge, v klanec je počasnejši vendar se teče in ne hodi.
Zaradi lažje organizacije projekta mora vsak udeleženec brezplačnih skupinskih tekov izpolniti spletni obrazec in oddati prijavnico.
Nagradna igra: po teku bosta med vsemi udeleženci izžrebani dve Garmin uri.
Dobimo se ob 8. uri pri Koseškem bajerju. Skupaj bomo v lahkotnem koraku pretekli tri vrhove Ljubljane, Rožnik – Ljubljanski grad – Golovec.
Tekli bomo v treh skupinah:
- 1 vrh - cca 7 km // tek na ROŽNIK v tempu 6.30 – 7.00 min/km,
- 2 vrhova - cca 15 km // tek na ROŽNIK in LJ GRAD v tempu 6.30 – 7.00 min/km,
- 2 vrhova - cca 15 km // tek na ROŽNIK in LJ GRAD v tempu 5.45 - 6.00 min/km,
- 3 vrhovi - cca 23 km // tek na ROŽNIK in LJ GRAD in GOLOVEC v tempu 5.45 - 6.00 min/km
Tempo teka je mišljen za ravni del proge, v klanec je počasnejši vendar se teče in ne hodi.
Zaradi lažje organizacije projekta mora vsak udeleženec brezplačnih skupinskih tekov izpolniti spletni obrazec in oddati prijavnico.
Nagradna igra: po teku bosta med vsemi udeleženci izžrebani dve Garmin uri.