Forum za podporo vsem, ki vas zanima karkoli v zvezi s Pohodom, Tekom trojk, ...
Uporabniški avatar
 zlopi
#88202
No pa sem jo dočakal, temo (sem še bolj novi na TF pa sem počakal, da to naredi izkušenejši).
Trenutno sem sam in tečem okoli 5,5 min/km.
Letos nameravam prvič sodelovati v teku trojk na 28 km (drugače imam za sabo več kot 20 maratonov in tri CE-Logarska).

Lp, zlopi

P.s: Od teka "Predradenskih 33 po PST" naprej imam tudi jaz trojko, kjer smo dobro skriti.
Nazadnje spremenil zlopi, dne 03 Maj 2007, 10:55, skupaj popravljeno 1 krat.
Uporabniški avatar
 MARIOLINO
#88217
Tečem do 50 min. :juhuhu:.
Ali kaka trojka rabi tekača za 12 km.


Lp
Uporabniški avatar
 oranzni_slon
#88224
Pozdrav!

8) Dva isceva tretjo za kratke mesane v eni uri. :twisted:

lp, oranzni slon

p.s.: ;) Pet minut +/- ni ovira. :)
Uporabniški avatar
 pegaz
#88233
Drage moje,

dva tekaška kolega z Gorenjske iščeta sotekačico, ki bi šla z njima na tadolge trojke.
Tempo je naizi, 6.00 - 5.40 min/km.

Če se katera vidi v tej shemi, naj se mi javi na ZS!

(sori jest sem že oddan, Simi in Raziskovalec pa tud že trenirata :) )

Lep let,
Pegaz :)
Uporabniški avatar
 mazi
#88245
Ojla, :wink:

Tudi midva z Lili iščeva sotekačico na 12km in najin tempo ni med hujšimi tam nekje 6 do 7 min/ km... Sva iz Šiške, če se bi mogoče celo kdaj prej dobili...
Uporabniški avatar
 marčni zajec
#88259
pozdravljeni,
jaz bi se tudi ponudil, če me kdo vzame zraven na 12km.
pretečem jih nekje med 1:00 in 1:10.
šel bi pa tudi na 28 v času okoli 2:30. (raje kako minuto več, kot manj).
Nazadnje spremenil marčni zajec, dne 15 Apr 2007, 16:48, skupaj popravljeno 1 krat.
 Carlito
#88277
Pozdravljeni!Mi kdo pove kakšen je ta tak trojk in kdaj je in pa kje?
HVALA
 Carlito
#88278
Sem mislil tek,ne tak:)
Uporabniški avatar
 zajc
#88361
zajc in Zajec isceva tretjega "zajca" za tek na 28 km... najin predviden cas je 2:10-2:15...

ce je kdo zainteresiran, naj se prosim javi

8)

25.04.2007: Sporocava, da sva nasla tretjega so-tekaca, LukaM :)
Nazadnje spremenil zajc, dne 25 Apr 2007, 14:13, skupaj popravljeno 2 krat.
 helen@
#88409
Jaz bi se pridružila ženski (ZA) ali mešani trojki na 28 km, sposobna sem jih preteči nekje med 2.50 in 3.00 h. Sem iz Kamnika, če bi mogoče prej skupaj opravili kakšen trening.
Uporabniški avatar
 rainbow
#89263
Mavrična tudi išče sotekač(ic)e za krajšo razdaljo :)

Pričakovan čas tam okrog 1:10 (brutto :D :wink: ).
Lohk stisnem še kako sekundo, tri ali pet bolje, če bo treba :)

:idea: Če ima še kdo "problem" s tem, kdo mu bo delal družbo na trojkah, naj se javi...ZS ali gsm: 041/33 66 86 :)

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA