vaše tegobe, vprašanja, nasveti in odgovori - o preventivi in kurativi...

Moderator: Z*

 boromir75
#335569
Pozdravljeni.
Se pravi, star 36let, tekač že cca 10let...večinoma po hribih 10km in več...tudi do 50km...
Oglašam pa se zaradi problema, ki se mi je pojavil v zadnjem času.
Po vsakem teku, tudi krajšem, sem popolnoma izžet, mlahav in vročičen v glavo.
okoli oči fašem rdeče kolobarje, katerih se ne znebim več ur.
Opažam tudi, da takoj ko začnem teči, stegna postanejo mravljinčasta in boleča, ta občutek sicer mine po nekaj kilometrih.
vzel sem si cel mesec počitka, se odpravil na krajši ravninski tek in bum vse je isto...mravljinci, vročična glava in mlahavost...
Če je kdo slučajno izkusil podobne simptome, predvsem kuhanje v glavi (v hladnih mesecih:))
bi prosil, za kakšen nasvet.
naj še povem da imam normalen pritisk in normalen srčni utrip.
krvna slika bp
Hvala
 milos
#335571
Lahko odgovorim naravnost?

Razmišljanje mi gre v dveh smereh. Prvič. Pretreniranost. Malo manj treninga, pa bo. Drugič. Bolezen za katero še ne veš. Obvezno zdravnik. Vztrajaj pri vseh možnih raziskavah. Oprosti, če sem direkten.

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA