- 28 Maj 2015, 16:08
#338336
zdravo...
če mi lahka kdo pomaga, da ne hodim zdravnici in sprašujem. Pred kratkim sem imel zdravstveni pregled za službo in so ugotovili blago anemijo (Hb:132 g/L, MCV: 80,7fl, Erci: 5.17 . 10 na 12/L). Mal sem googlal in to naj nebi veliko odstopalo od normalnih vrednosti.
Pred tem sem bil v Radencih na teku (21km) in sem tik pred ciljem, zadnjih 200-300m občutil slabost, da sem se moral ustaviti in počepnit, da ne bi omedlel. Res da se nisem nekaj pripravljal in sem kar dobro tekel ...in me zanima a je to vse skupaj povezano. Ali še bolje kako popraviti te zadeve v krvi? Že jem rdečo peso, še več zelenjave, sadje...to ni bil nikoli problem
hvala in lep pozdrav
če mi lahka kdo pomaga, da ne hodim zdravnici in sprašujem. Pred kratkim sem imel zdravstveni pregled za službo in so ugotovili blago anemijo (Hb:132 g/L, MCV: 80,7fl, Erci: 5.17 . 10 na 12/L). Mal sem googlal in to naj nebi veliko odstopalo od normalnih vrednosti.
Pred tem sem bil v Radencih na teku (21km) in sem tik pred ciljem, zadnjih 200-300m občutil slabost, da sem se moral ustaviti in počepnit, da ne bi omedlel. Res da se nisem nekaj pripravljal in sem kar dobro tekel ...in me zanima a je to vse skupaj povezano. Ali še bolje kako popraviti te zadeve v krvi? Že jem rdečo peso, še več zelenjave, sadje...to ni bil nikoli problem
hvala in lep pozdrav