- 17 Jun 2015, 14:15
#338938
Pozdravljeni tekači,
imam eno vprašanje za vas tekači. Včasih sem veliko tekla. Nekje pred tremi leti so se mi pojavile bolečine na notranji strani levega stopala. Odšla sem na UZ terapijo, kjer je bilo nekaj časa OK, potem so se spet bolečine pojavile, spet odšle in pojavile... Ker nisem vedela, kaj je, sem letos naredila UZ stopala. Ugotovljeno je bilo, da imam tibialis posterior tendonitis - to je vnetje kite ki poteka od kolena po zadnji strani goleni in se konča na notranji strani stopala/stopalnega loka. Ker hodim, je ta kita obremenjena in se nikakor ne more poceliti/celiti. Nekaj podobnega so tudi težave plantarnega fasciitisa. Zdravnica, ki je delala UZ je predlagala naj si omislim ortopedske vložke. Stara sem 30 let. Problem je, ker imam že pri navadni hoji v službi zatečen notranji del stopala in to traja in traja.
Zanima me, ali je kdo od vas imel podobne težave ter kako ste jih ublažili/odstranili, se z njimi spopadali?
Teči sem nehala že pred letom dni. Šport s katerim se rekreiram je plavanje in kolo oz. tisti, kjer ne obremenjujem preveč stopala.
Nekje sem prebrala, da je možna tudi operacija, vendar mi zaenkrat ne diši. Ko je enkrat poseg v stopalo, sem mnenja, da ni več tako kot je bilo.
Hvala za vaše mnenje že v naprej,