- 21 Jan 2008, 18:27
#116246
A kdo lahko pove kaj več o tej poškodbi, kako se zdravi itd.
Zdravnik se je po šestih tednih različnih teorij odločil, da imam išias in sedaj ko malo prebiram o tem, mislim, da ima to pot prav. Boli me predvsem v kolku in na sprednjem delu d. meča, menda pa vse skupaj izvira iz hrbtenice, ki pa me sploh ne boli. Bolj kot poizkusam teči (vsakih 14 dni enkrat, ker sem že malo...), bolj boli. Lahko kolesarim, plavam, hodim s turnimi smučami, smučam... brez težav in bolečin, če pa pretečem samo 5 km sem 3 dni invalid. Zato zdaj sploh ne poizkušam več, po nasvetih pa sem že pred desetimi dnevi opustil tudi vse ostale športe in povsem počivam. Hodim na magnetno resonanco, na tajsko protibolečinsko masažo, navadno masažo, mažem z vsemi mogočimi žavbami in kremami... in čakam, da bo bolje - pa nič.
Ima kdo še kakšen predlog ali osebno izkušnjo?
Zdravnik se je po šestih tednih različnih teorij odločil, da imam išias in sedaj ko malo prebiram o tem, mislim, da ima to pot prav. Boli me predvsem v kolku in na sprednjem delu d. meča, menda pa vse skupaj izvira iz hrbtenice, ki pa me sploh ne boli. Bolj kot poizkusam teči (vsakih 14 dni enkrat, ker sem že malo...), bolj boli. Lahko kolesarim, plavam, hodim s turnimi smučami, smučam... brez težav in bolečin, če pa pretečem samo 5 km sem 3 dni invalid. Zato zdaj sploh ne poizkušam več, po nasvetih pa sem že pred desetimi dnevi opustil tudi vse ostale športe in povsem počivam. Hodim na magnetno resonanco, na tajsko protibolečinsko masažo, navadno masažo, mažem z vsemi mogočimi žavbami in kremami... in čakam, da bo bolje - pa nič.
Ima kdo še kakšen predlog ali osebno izkušnjo?