Kilometraža - treningi (julij 2008) - Stran 2

Anonymous Obvestila Menu ≡ ╳

Domov
Forum
Novice
Članki
- Oprema
- Prehrana
- Tek
- Trening
- Zdravje
Koledar prireditev
TF dogodki

Nove objave

UTVV 2024
Napisal/-a zz topka

In: Vabila na prireditve
26 Apr 2024, 20:22
Bubin tek
Napisal/-a TONEK

In: Vabila na prireditve
26 Apr 2024, 18:42
100 milj Istre
Napisal/-a Ahilius

In: Poročila s prireditev
25 Apr 2024, 22:47
Z nordijsko hojo po Iskrivi pešpoti: Brnik-Mojstrana
Napisal/-a jcerni

In: planinski kotiček
25 Apr 2024, 09:09
33. gorski tek na Lisco.
Napisal/-a TONEK

In: Vabila na prireditve
24 Apr 2024, 18:36

Najbolj aktivni uporabniki

vencelj

Prispevkov: 8,890

ZdravkoC

Prispevkov: 5,533

ero

Prispevkov: 5,383

lenči

Prispevkov: 5,192

spela*

Prispevkov: 4,902

zz topka

Prispevkov: 2

TONEK

Prispevkov: 1

TONEK

Prispevkov: 8

zz topka

Prispevkov: 5

Ahilius

Prispevkov: 2

bruny

Prispevkov: 1

milk

Prispevkov: 1

ZADNJE NOVICE

Kilometraža - treningi (julij 2008)

Moderatorji: AVI, lukkka, Dule

61 prispevkov

Odgovori

#138852

jegart - 31 Jul 2008, 21:54

- 31 Jul 2008, 21:54 #138852

moji treningi v mesecu juliju
tek 352, 15 km hoja 25 km
kolo75,82 km
vaje za mišično moč 15, 45 ur

#138853

iverson - 31 Jul 2008, 22:03

- 31 Jul 2008, 22:03 #138853

Teka 25km

Kolo: 1188km :twisted:

100 miles and running

#138858

grb - 31 Jul 2008, 22:38

- 31 Jul 2008, 22:38 #138858

Ojla

Tek: 284,4 km

G

Obvladam vse tekaške tehnike in metode.
Tečem po principu "Run Forrest, Run" :-)

#138859

DAVID 08 - 31 Jul 2008, 22:46

- 31 Jul 2008, 22:46 #138859

tek 77 km

, avgusta mora it preko rekorda (111 km).

#138864

Marko Vzorec - 31 Jul 2008, 23:15

- 31 Jul 2008, 23:15 #138864

Tek: 79.8km

. . . .

#138870

Ksenija - 01 Avg 2008, 06:57

- 01 Avg 2008, 06:57 #138870

tek 124 km

#138872

natasa - 01 Avg 2008, 07:28

- 01 Avg 2008, 07:28 #138872

Pretekla 354 km
:rol:

#138879

Radolca - 01 Avg 2008, 08:08

- 01 Avg 2008, 08:08 #138879

natasa napisal/-a:Pretekla 354 km

ehm, tudi jaz sem bil kar priden in jih pretreniral 198 :!:

Nataša, jih je bilo res 354 :shock:

V glavnem čestitke za tak dosežek

Pozdrav, Primož

#138881

natasa - 01 Avg 2008, 08:11

- 01 Avg 2008, 08:11 #138881

Radolca napisal/-a:
natasa napisal/-a:Pretekla 354 km

ehm, tudi jaz sem bil kar priden in jih pretreniral 198
Nataša, jih je bilo res 354
V glavnem čestitke za tak dosežek

Ja res, 06.09. grem teči 75 km v Logarsko, priprave pa so naporne :oops:

! Je pa to moj mesečni rekord !

#138890

Radolca - 01 Avg 2008, 08:42

- 01 Avg 2008, 08:42 #138890

super, tudi jaz sem postavil rekord. mogoče bom šel tudi jaz v logarsko

Nazadnje spremenil Radolca, dne 02 Avg 2008, 11:59, skupaj popravljeno 1 krat.

Pozdrav, Primož

#138896

pajo - 01 Avg 2008, 09:15

- 01 Avg 2008, 09:15 #138896

113,8km samo tek in nič drugega.

#138900

50cent - 01 Avg 2008, 09:21

- 01 Avg 2008, 09:21 #138900

Julij 08:

Tek 137,7 km

Smeh je pol zdravja....druga polovica je Tek:)

#138937

zajc - 01 Avg 2008, 11:28

- 01 Avg 2008, 11:28 #138937

natasa napisal/-a:Pretekla 354 km

344,9 km

Podobno kot Nataša se pripravljam za Logarsko. Postavil svoj mesečni rekord. Lahko rečem, da je kar naporno.

#138947

Samo:-) - 01 Avg 2008, 12:28

- 01 Avg 2008, 12:28 #138947

tek: 180,50 km
kolo: 696,50 km
pohod: 19,90 km

Super zadovoljen z julijem, to je moj najdaljši mesec!

Za avgust pa si želim samo, da bi si že končno nehal razbijat kolena in zvijat gležnje. Tu je še kar nekaj dela za tekaškega trenerja :-)