Zadnje novičke

[izzardly]

Samo na hitro (med malico, pssst!):
Vroooooočeeeeeee, bi bil moj povzetek mojega prvega olimpika. Plavanje v skupini, v kateri smo se malo božali, malo pa prezali en po drugem . Vožnja v vetru in vrooočiiiniii razen zadnjih 3 km na žalost solo, kar mi je pobralo vse moči. Tek sem se odločila zgurati do konca, kljub temu, da sem na poti srečevala profije in pol-profije, ki so se zaradi vročine odločili za odstop . Tretjino proge sem tako prehodila, ker so pojavljali znaki pregretja in se večino časa polivala z vodo.
Vse skupaj sem med dirko spila 1l izotonika in 2l vode, po dirki pa še 1.5l vode in 3 kokakole, da sem prišla k sebi.

Čestitke vsem, ki ste prišli na cilj! Očitno bo potreben še vročinski trening, ker takih muk nočem več doživljati na progi .
LP

[medo1977]

Vse skupaj sem med dirko spila 1l izotonika in 2l vode, po dirki pa še 1.5l vode in 3 kokakole, da sem prišla k sebi.

Vse skupaj sem dirko spil 0,5l vode O2, 0,25 pa uporabil za tuš med kolesarjenjem.....tempo na kolesu je bil prehud, da bi kaj več spil......pa še lažji padec sva uprizorila dva v skupini, ker je prvi nespretno napovedal menjavo zavetrja. Ampak smo se formirali nazaj in končali skupaj na menjavi. Po tekmi pa sem lepo zategnil dva Uniona in so danes noge precej manj napete.

Začetek teka z bolečino v trebušni preponi, ki pa je v prvi polovici prvega kroga minila....nisem pa bil sposoben navijati tempa, ker plačujem davek pomanjkanja zimskih bazičnih priprav, ko sem še veselo brcal žogo v 3. SNL. Sem pa izkoristil vsako priložnost za tuš z vodo ob tekaški progi.

Plavanje. prvi krog sem odplaval skupaj z Melito (Hajdinjak) in je bil tempo zame kar soliden....tudi drugi krog sva začela skupaj, ampak jaz sem postal za trenutek premalo koncentriran in se pustil toku povzročenemu od vetra odnest iz idealne linije, tako, da sem tu izgubil 3-4 minute.

Drugače pa je olimpik že kar naporna zadeva še posebej, če si novinec tem športu....bo treba čez zimo malce garat.

[mitja1977]

Pozdravljeni!

Hvala vsem za udeležbo in zame ste vsi zmagovalci! V takšnih razmerah tekmovati je res nekaj nadčloveškega in še enkrat čestitke vsem udeležencem. Glede na to da sem se letos prvič lotil organizacije triatlona, upam da vas jaz in moja ekipa nismo razočarali, smo pa že sami opazili kje vse smo ga polomili in obljubljam, da bo drugo leto še precej bolje. Glede na takšno pripeko kot je bila, bi morda morali še bolje poskrbeti za osvežitve ob progi, ali pa mogoče kar del tekaške preizkušnje zapeljati v "Jezero"!
Upam da se drugo leto zopet vidimo in da skupaj naredimo 3. Triatlon Velenje še boljši.

lp

Mitja

[gnioco]

mitja1977... čestitke seveda tudi organizatorjem!

Se vidimo drugo leto

[matijas]

Vroče ni dovolj dobra beseda, s katero bi lahko opisal včerajšnjo tekmo. Mislim, da je na koncu delala samo še glava... Definitivno sem ga polomil v mešanju isotoničnega napitka, ki se je že po prvem krogu kolesa spremenil v presladek čaj... In tu sem pogrešal kakšno postojanko z vodo, ki bi me vsaj malo osvežila. Od tu naprej sem večinoma razmišljal, kako ohraniti vsebino želodca in ostalih prebavil v sebi. Travmo je nato na polovici teka presekal prijazen objezerski prebivalec, ki je od nekje privlekel cev in nas škropil kot uvelo solato.
Drugače pa zelo lepa tekma in prijeten spremljevalni program. Organizatorji pa ob morebitni vročini prihodnje leto razmišljajte o mobilizaciji gasilcev, ki bi nas tu in tam vsaj malo ohladili.
Definitivno se drugo leto pridem maščevat za vse trpljenje letos!

[izzardly]

Še nekaj: skupno je bilo žensk na Olimpiku 7!

Popravek: punc je štartalo 8 in s tem se je udeležba deklet glede na lansko leto povečala za 100% Ena je po kolesu odstopila, predvidevam, da zaradi vročine (punce smo namreč razen prvih dveh večinoma bile solo dirke na kolesarskem delu , ker ni bilo na razpolago naših jakostnih skupin ), tako da nas je v cilj prišlo 7.

Še rezultati: http://www.timingljubljana.si/Rez_mdb.asp?db=1563

LP

[DrejKa]

Ker se s treningi večinoma spopadam v solo varianti, moram ob kakšnih dnevih motivacijo praskati na kup.
Ampak, ko brkljam po triatlonskih zapisih, me vedno znova prijetno zasrbijo podplati...

[Sončka]

Evo še slikice, žal mi je pa še za kakšno zmanjkalo baterije:

http://picasaweb.google.si/igor.zobavni ... ikVelenje#

Al ste lušni!

[lenči]

Evo še slikice, žal mi je pa še za kakšno zmanjkalo baterije:

http://picasaweb.google.si/igor.zobavni ... ikVelenje#

Al ste lušni!

Hi, hi, hvala za fotke, se vidi, da je bilo deklet malo na olimpiku

[Sončka]

Evo še slikice, žal mi je pa še za kakšno zmanjkalo baterije:

http://picasaweb.google.si/igor.zobavni ... ikVelenje#

Al ste lušni!

Hi, hi, hvala za fotke, se vidi, da je bilo deklet malo na olimpiku

Khmmm, kaj si hotla povedat? Sploh ne razumem...

Na triatlonu je RES luštn navijat!

[izzardly]

Na triatlonu je RES luštn navijat!

No, no, dovolj zabušavanja !

[lenči]

Hmm, se sprašujem, če bodo fotke vnetega fotografa, ki je vztrajal tudi do konca in mene slikal ob prihodu v cilj , kje objavljene. Meni bi bila ta fotka zelo dragocen spomin.
Mitja lahko pomagaš

[gnioco]

lenči...
evo jih

http://forum.triathlon.si/uploads/slike ... ex_30.html
lp

[lenči]

lenči...
evo jih

http://forum.triathlon.si/uploads/slike ... ex_30.html
lp

Najlepša hvala

[jegart]

Lenči z moje strani iskrene čestitke.Vsako krat si boli vsestranska in fotke su super