Zadnje novičke

[bigfrik]

Zelo lepo organiziran tek,o katerem tule gor ni blo kej dosti govora,ampak vse brezhibno!Sem bil ze drugic,pa pridem se!Tud forum je mel svoj štant,pa kar nekaj tekacev.Se bo znaslo nekaj slikic v galeriji,no ja vsaj upam!

[bojank]

Pridružil se bom Bigfriku. Še ena prireditev kot se šika.
Vseeno pa imam eno pripombo. To je bila zaključna prireditev za Slovenski pokal in sem pogrešal nekoga od organizatorjev pokala- OKS ZŠZ -Odbora športa za vse, da bi ob zaključku povedal par stavkov. Nič bolje ni bilo pri policistih.
Lp.

[jegart]

Se pridružujem predhodnikom. Odlična prireditev. Vse je bilo ok.Vidi se, da je pri rezultatih Vasja, saj so točni in hitri.

KAR ME NE UNIČI ME OKREPI

[bigfrik]

No evo nekaj slikic je pa zdej tud v galeriji!

[RoKo]

Drugo leto zaključek obvezno v Žalcu. Hitri rezultati, obdelava in vse ostalo. Lepa kolesarska steza z iztek po tekmi. Res pa se nobeden od podeljevalcev ni opogumil spregovoriti par besed. Morda bi jih moral voditelj malo izzvati.
Tudi ob podelitvah je bilo malo navdušencev ki bi dobitnikom medalj in pokalov namenili zaslužen aplavz.
Seveda v Žalec še pridem.

[zdejan]

Lepa prireditev, užival sem. Tudi podplat me ni zabolel na teku, saj me muči že dva tedna. Tekli smo pet krogov, skupaj 5700 m. Dosegel sem čas 22:19, povprečen tempo 3:55 / km. Zadovoljen sem, končno rekord in poplačan trud (intervali).

No sem šel danes na dolgi tek, pa me je spet zabolel podplat. Veliko časa za sanacijo nimam več do Ljubljanskega maratona.

[darcy]

Prvič na Teku po Žalcu, predvsem zaradi otroškega - v varstvu sva imela nečaka.
Za moje ogrevanje sva skupaj odtekla tudi žalsko miljo - je res skoraj za vsakega (pa še dolga je samo dober kilometer), ki se tudi samo slučajno znajde na štartu.
Nato pa 5 krogov, na začetku umirjeno, nato pa je hitrost stopnjevala tekmovalnost. Čas dobrih 20 min.
Prireditev zanimiva tudi zaradi državnega prvenstva v mlajših kategorijah.
Voditelj (Kovšca) je imel vse pod kontrolo.
je bil dobro zastopan.

lp Dare

[RoKo]

Lepa prireditev, užival sem. Tudi podplat me ni zabolel na teku, saj me muči že dva tedna. Tekli smo pet krogov, skupaj 5700 m. Dosegel sem čas 22:19, povprečen tempo 3:55 / km. Zadovoljen sem, končno rekord in poplačan trud (intervali).

No sem šel danes na dolgi tek, pa me je spet zabolel podplat. Veliko časa za sanacijo nimam več do Ljubljanskega maratona.

Takoj za tabo, 22:32. Povprečen tempo 3:57. Ker do sedaj še nikoli nisem tekel niti blizu 4 minut na km sem malo skeptičen glede razdalje. Ali pa sem tolk dober. tempo danes na Euromaratonu je bil 4:51-uradno, po neki teoriji(beri poročilo) pa 4:43 kar bi bilo najhitreje do zdaj. Preverim svoje sposobnosti pač na naslednji tekmi.

[2MUCH4ME]

Takoj za tabo, 22:32. ...sem malo skeptičen glede razdalje...

Midva z Anžetom pa takoj za tabo (22:40), tudi meni se je zdelo vse skupaj kar hitro, vendar mi je 305-ka namerila 5720m, zato bodo podatki glede razdalje kar držali...
Drugače pa lep tek za zaključek slovenskega pokala, vsi štirje smo uživali, 3/4 familije je ostalo še na proglasitvi, sam pa sem takoj po tekmi oddrvel v Preddvor, kjer me je čakala še ena tekma ob zaključku gorenjskega pokala..

LP VB

[roky1]

Garmin mi je nameril 5.47 Km.

[zdejan]

Hmm... Se mi je zdel tek prehiter, zgornja manjša razdalja bi bila po mojih pričakovanjih glede na treniranost bolj verjetna. Toda katera razdalja res drži??

[pershing]

Tud jest nekam hiter za tale čas...morda pa le...21.29 kar konkretno pod 4.00. Odlično če drži...

drugače pa odlično vse, kar nekaj veselih obrazov TF in seveda tudi drugih fac ter modelov...

pa-pa

[jegart]

Tudi moj garmin 201 je nameril 5,46, kot Rokijev. Bo kar držalo.

KAR ME NE UNIČI ME OKREPI

[EčO]

Lepa prireditev v lepem sončnem vremenu!

Kar se tiče mojega teka, pa tudi če je bilo samo 5.400, to zame pomeni več kot solidnih 3.58 m/km


Zadovoljen!

[roky1]

Kar zavidam vam ko ste vsi tako zadovoljni s tekom v Žalcu. Zame je bila to najslabša tekma letos. Noge sem imel težke, razen prvega kilometra je bilo vse skupaj eno samo matranje. V hrbet sem pogledal kar nekaj tekmovalcev, ki me letos še nikoli niso prehiteli. Zdaj moram poiskati razloge za tak tek. S samim rezultatom nisem nezadovoljen 3.33 m/Km, samo matral sem se pa tako kot bi to odtekel takoj po polmaratonu.

Upam da je samo utrujenost po napornem tednu (služba+tekaški treningi).
Drugače je bilo pa v Žalcu OK. Škoda, da podelitev ni bila malo bolj slavnostna.
Tu bi izpostavil predstavnike Policije in MNZ, saj vodilni možje pogosto obiskujejo razne sloje ljudi (nekatere včasih tudi povsem nepotrebno), da bi pa prišel kdo čestitat in kako besedo spregovorit svojim delovcem je pa zgleda čisto preveč. Ja je pač bila sobota - takrat imajo oni prosto, ostali ki smo pa tekli pa smo prišli na prireditev iz nočne službe, terena ....