- 17 Mar 2008, 12:51
#121535
Spoštovane tekačice in tekači!
Športno društvo Ježica in v imenu društva gospod Karel Lazar nas vabita, da skupaj obudimo tradicijo tekaške vadbe na Ježici.
Zbirališče je parkirišče pri Šternu oziroma Laguni, kot se zdaj imenuje.
Tek bo vsak ponedeljek in četrtek ob 17. uri. pričnemo danes, 17. marca 2008!
Še podrobnosti, ki jih je posredoval Karel:
===========================
- Tekaška sekcija starta 17. marca ob 17. uri. Tek bo vsak ponedeljek in četrtek ob vsakem vremenu, s tem, da se razmeram primerno oblečemo. Čas zbiranja bomo soglasno prilagajali letnemu času.
- Tek bodo vodili usposobljeni vaditelji.
- Tek je namenjen in bo primerno izveden za vse generacijske skupine obeh spolov, za čiste začetnike in tudi za malo močnejše tekače.
- Tekače bomo razdelili v tri močnostne skupine in skupino nordijska hoja. V prvi skupini bodo izkušeni mlajši tekači in bodo tekli večji krog do naše telovadnice na hribu Straža nad Črnučami. Osrednja skupina, pa bo do telovadnice tekla manjši krog. Zadnja skupina in skupina nordijske hoje pa bo šla naravnost na Stražo. Po razgibalnih vajah si bodo skupine same dogovorile za smer in dolžino nameravane poti.
- Prijave v tekaško sekcijo bodo možne 17.03.08 po 15. uri in pozneje pred vsako vadbeno uro.
Vse dodatne informacije lahko dobite pri g. Lazarju na 041 683 799; E naslovu: lazarkarel@gmail.com in www.tekaskiforum.net
Za nordijsko hojo bomo z društvom Brazde vzdržljivosti organizirali tečaj, ki ga bo vodila dr. Darja Ažman. Palice si bo možno sposoditi. Prvi del tečaja bo 25. marca ob 16.30. Dobili se bomo na parkirišču na Šternu. Drugi del tečaja bo po dogovoru.
Prijave za tečaj nordijske hoje sprejema g. Lazar na 041 683 799 do 24.03.08.
===========================
Pridete? Vsekakor ste vljudno vabljeni, da se nam pridružite!
PS: ŠD Ježica prireja tudi legendarni tek ob Savi
Športno društvo Ježica in v imenu društva gospod Karel Lazar nas vabita, da skupaj obudimo tradicijo tekaške vadbe na Ježici.
Zbirališče je parkirišče pri Šternu oziroma Laguni, kot se zdaj imenuje.
Tek bo vsak ponedeljek in četrtek ob 17. uri. pričnemo danes, 17. marca 2008!
Še podrobnosti, ki jih je posredoval Karel:
===========================
- Tekaška sekcija starta 17. marca ob 17. uri. Tek bo vsak ponedeljek in četrtek ob vsakem vremenu, s tem, da se razmeram primerno oblečemo. Čas zbiranja bomo soglasno prilagajali letnemu času.
- Tek bodo vodili usposobljeni vaditelji.
- Tek je namenjen in bo primerno izveden za vse generacijske skupine obeh spolov, za čiste začetnike in tudi za malo močnejše tekače.
- Tekače bomo razdelili v tri močnostne skupine in skupino nordijska hoja. V prvi skupini bodo izkušeni mlajši tekači in bodo tekli večji krog do naše telovadnice na hribu Straža nad Črnučami. Osrednja skupina, pa bo do telovadnice tekla manjši krog. Zadnja skupina in skupina nordijske hoje pa bo šla naravnost na Stražo. Po razgibalnih vajah si bodo skupine same dogovorile za smer in dolžino nameravane poti.
- Prijave v tekaško sekcijo bodo možne 17.03.08 po 15. uri in pozneje pred vsako vadbeno uro.
Vse dodatne informacije lahko dobite pri g. Lazarju na 041 683 799; E naslovu: lazarkarel@gmail.com in www.tekaskiforum.net
Za nordijsko hojo bomo z društvom Brazde vzdržljivosti organizirali tečaj, ki ga bo vodila dr. Darja Ažman. Palice si bo možno sposoditi. Prvi del tečaja bo 25. marca ob 16.30. Dobili se bomo na parkirišču na Šternu. Drugi del tečaja bo po dogovoru.
Prijave za tečaj nordijske hoje sprejema g. Lazar na 041 683 799 do 24.03.08.
===========================
Pridete? Vsekakor ste vljudno vabljeni, da se nam pridružite!
PS: ŠD Ježica prireja tudi legendarni tek ob Savi
