Zadnje novičke

[ZdravkoC]

Lahkota je vidna



ob natančnem pogledu pa se opazi izdihan helij

[Sebi]

Tudi jaz pa lahko pozitivno potrdim uporabo helija... in lebdenje v zraku... Oboje prvak prakticira redno tudi doma

[tae]

Povem vama, da so vajine priprave in treningi kot so intervali pa fartleki že zdavnaj preživeli, to izvajajo samo še pionirji

"Jes master." Res sva začetnika proti vama. Jaz upam, da se bom od starih mačkov uspel kaj naučiti, ali bosta vse modrosti uspeha zadržala zase. Ali veš kdaj trener postane dober ? Ko je učenec boljši od njega.

Toliko le glejta, da se v Radencih ne osmešita preveč

Osmešila bi se, če nebi sprejela izziva.

Tae tebi za strah pa povem, da po 60 km intervalu zadnji kilometer še vedno pretečem z lahkoto pod 4.minutami

Ni bilo sicer ravno z lahkoto, ampak priznam, da si hud. (še dobro, da nisi Robin Hood)

[INOT]

Kovit se je vrnil iz planin, jaz pa sem se včeraj podal v planine na 95 km intervalov po Prekmurju . Vsekakor pričakujem izboljšanje hitrosti

[Obivankenobi]

Kovit se je vrnil iz planin, jaz pa sem se včeraj podal v planine na 95 km intervalov po Prekmurju . Vsekakor pričakujem izboljšanje hitrosti

Koliko pa pričakuješ povprečni tempo na km in koliko boš imel pavze med intervali
aja, sej res, zadnjega boš itak letu z lahkoto pod 4.00

[INOT]

Kovit se je vrnil iz planin, jaz pa sem se včeraj podal v planine na 95 km intervalov po Prekmurju . Vsekakor pričakujem izboljšanje hitrosti

Koliko pa pričakuješ povprečni tempo na km in koliko boš imel pavze med intervali
aja, sej res, zadnjega boš itak letu z lahkoto pod 4.00

Govorimo o zadevi, ki se je že zgodila
Povprečen tempo na km je bil skoraj 8 min, pavze med intervali pa so bile od 2-15 minut. Zadnjega sem tekel okrog 6min/km Torej se ne rabiš bat

[Obivankenobi]

Kovit se je vrnil iz planin, jaz pa sem se včeraj podal v planine na 95 km intervalov po Prekmurju . Vsekakor pričakujem izboljšanje hitrosti

Koliko pa pričakuješ povprečni tempo na km in koliko boš imel pavze med intervali
aja, sej res, zadnjega boš itak letu z lahkoto pod 4.00

Govorimo o zadevi, ki se je že zgodila
Povprečen tempo na km je bil skoraj 8 min, pavze med intervali pa so bile od 2-15 minut. Zadnjega sem tekel okrog 6min/km Torej se ne rabiš bat

Ups, sem bil majčkeno nepozoren , vseeno čestitke , jaz bi za take razdalje raje uporabil kakšno zadevo na kolesih... , kaj čem, mi pač sedejo bolj kratke oziroma proti tebi ultrakratke razdalje (COOPERJEVTEST PRESS)

[INOT]

Kovit se je vrnil iz planin, jaz pa sem se včeraj podal v planine na 95 km intervalov po Prekmurju . Vsekakor pričakujem izboljšanje hitrosti

Koliko pa pričakuješ povprečni tempo na km in koliko boš imel pavze med intervali
aja, sej res, zadnjega boš itak letu z lahkoto pod 4.00

Govorimo o zadevi, ki se je že zgodila
Povprečen tempo na km je bil skoraj 8 min, pavze med intervali pa so bile od 2-15 minut. Zadnjega sem tekel okrog 6min/km Torej se ne rabiš bat

Ups, sem bil majčkeno nepozoren , vseeno čestitke , jaz bi za take razdalje raje uporabil kakšno zadevo na kolesih... , kaj čem, mi pač sedejo bolj kratke oziroma proti tebi ultrakratke razdalje (COOPERJEVTEST PRESS)

Hvala! No tudi jaz sem se približno 300m poti peljal s konjsko vprego

[Obivankenobi]

Kovit se je vrnil iz planin, jaz pa sem se včeraj podal v planine na 95 km intervalov po Prekmurju . Vsekakor pričakujem izboljšanje hitrosti

Koliko pa pričakuješ povprečni tempo na km in koliko boš imel pavze med intervali
aja, sej res, zadnjega boš itak letu z lahkoto pod 4.00

Govorimo o zadevi, ki se je že zgodila
Povprečen tempo na km je bil skoraj 8 min, pavze med intervali pa so bile od 2-15 minut. Zadnjega sem tekel okrog 6min/km Torej se ne rabiš bat

Ups, sem bil majčkeno nepozoren , vseeno čestitke , jaz bi za take razdalje raje uporabil kakšno zadevo na kolesih... , kaj čem, mi pač sedejo bolj kratke oziroma proti tebi ultrakratke razdalje (COOPERJEVTEST PRESS)

Hvala! No tudi jaz sem se približno 300m poti peljal s konjsko vprego

S konjsko vprego , pa 300m , tole pa res ne kapiram...

[tae]

Dajmo zadevo narediti tudi malo bolj zanimivo za publiko. Napovejte čase vseh štirih.

V kakšnem času bomo maja 2009 pretekli 10,32 km progo v Radencih ?:
- Kovit
- Inot
- Obivankenobi
- Tae

Tisti(a), ki bo zame napovedal(a) najbližji čas, ga čaka nagrada (kaj naj ostane presenečenje)

[spela*]

Dajmo zadevo narediti tudi malo bolj zanimivo za publiko. Napovejte čase vseh štirih.

Zanimiva naloga. Ne vem, če si upam, da ne bi kdo kaj zameril ...

[tae]

Jaz ne bom nikomur nič zameril, ostali trije fantje pa bodo že povedali svoje mnenje. Sicer je pa vse skupaj "joke." Se spomnim nekaj časa nazaj, ko sem jaz napovedoval določene čase posameznikov in je bilo prav zabavno. Še posebej, ker sem dosti zadel, oziroma bil zelo blizu.

[spela*]

Potem pa zaenkrat moja napoved za Taeta: 38:50.

[Obivankenobi]

Dajmo zadevo narediti tudi malo bolj zanimivo za publiko. Napovejte čase vseh štirih.

Zanimiva naloga. Ne vem, če si upam, da ne bi kdo kaj zameril ...

Ja. jaz tudi ne bom zameril , častna pionirska , ker me res firbec matra koliko bom "zopet" odstopal od napovedi...

[INOT]

Torej tako. Tri, ki bodo najbližje napovedali moj čas nagradim s stekleničko teranovega likerja. Lani sem tekel 40:35 (proga je dolga približno 10.3-10.5 km). Letos se kot kaže temu času ne bom približal.