Zadnje novičke

[ZdravkoC]

Evo, je ža za nami čudovit vzpon na prelepo Pohorje. Ker sem pozabil vključit stoparco na startu, že komaj čakam, da vidim kaj mi je ratalo. Okrog 50 min. bo menda? Obljubljal sem okrog ure, vendar sem presegel svoje želje.

[ZarkoM]

Okrog 50 min. bo menda?

Drži. 50:24

[ZdravkoC]

Hvala Žarko in ker si danes evidentiral novega "poštarja" mu zaželim dobrodošlico in naj ga noge lohkotno nosijo na Pohorje

nekaj fotk je tukaj
http://picasaweb.google.com/ZZufer/ZimskaLiga16111#



Seveda je bilo fajn že pred startom


Lepo je bilo na cilju


in v dolini tihi ...

[Ganesh]

Rezultati, fotke... na: http://si.srichinmoyraces.org/

[oranžni]

No, pa je padla...magična meja in že je tu nova Svoj najboljši čas sem spravil iz 40.04 na 39.09 Seveda se moram za uspeh spet zahvaliti Tini, ki me motivira s svojim enakomernim tempom in "vleče" do zadnje strmine. Vidim, da je tudi ona dosegla najboljši čas in za las zgrešila rezultat pod 40min. Kaj več se, glede na vremensko napoved, letos menda ne bo več dalo doseči Lisica je namreč mimo in začenja se zima Čestitam tudi vsem ostalim sotrpinom, ki so izboljšali svoje čase Pa spet nasnidenje naslednjo nedeljo

[oranžni]

Aja pozabil sem pohvaliti še Jerneja, ki se nam je pridružil tokrat prvič in ga je že polno na seriji fotk, kjer se postavlja s svojo lepo številko Jaz pa sem bil tokrat prehiter za fotografe in me ni na nobeni sliki s strmine Pa drugič

[VERAKUMPERSCAK]

Spet čudovit nedeljski vzpon.
Čeprav sem se ponoči zbudila od kašlja in kar lilo mi je z nosa , mi je misel na Pohorje in prijetno druženje dala novih moči.
Tudi Tino ni bilo težko prepričati, da pojde z mano, čeprav je v soboto pretekla 30 km, in bi bil počitek še kako dobrodošel - vendar ne v nedeljo
Le Jure je poležaval v postelji v prepričanju, da vendar potrebuje en dan počitka (tudi v soboto je tokrat imel dvourni trening pri nogometu).
Vsekakor naj bo Pohorje v užitek
Pričela sem počasi, teči skoraj nisem mogla. Bolj ko sem hodila, bolj sem čutila novo moč in uspelo mi ja prehiteti kar nekaj tekačev pred seboj in danes sem z veseljem ugotovila, da sem prišla na cilj z najboljšim časom doslej. 44.59
Tudi Tina je izboljšala svoj čas.
Misel, ki smo jo prejeli na vrhu pove vse :
:"Ne odnehaj! Tisti, ki odneha nikoli ne doseže obale zadovoljstva."

Pa še čestitke vsem tekačem in tekačicam in doborodošlica novim
Zdravko, ti si pa itak zakon. BRAVO

[PeterM]

Spet je bilo super.
Jožek in Lojzka nizata vesoljske rezultate.
Ganesh in Zdravko sta se vrnila po hitrem postopku.
Vere prehlad ni ustavil. Nekateri smo pa gor prišli
kar zdelani. In ko sem končno lahko prebral misel,
je pisalo: Ne odnehaj! Saj ne odneham kar tako.
In: Tisti, ki odneha nikoli ne doseže obale zadovoljstva.
Na Pohorju je zadnje zime ob nedeljah veliko zadovoljnih obrazov.

[bernarda]

V kolikor spravim trenig v soboto pod streho.........se zna zgoditi še kakšen juriš na Pohorje.. ...pa ne moje.. bom v pozadini, da vas vidim.....

[grom]

Evo, po nekaj tednih nas spet čaka 'zimski' vzpon...se vidimo...

[ZdravkoC]

Uživajte, jaz sem pa jutri na Rogli

[meža stane]

Kašno je poročilo z proge je ledeno

[zvone]

Kašno je poročilo z proge je ledeno

Stanje iz "prve roke" (takšno bo tudi jutri):

Do prve strmine iz gozda je brez snega in ledu- suho in "idealno za tek". Potem pa "bela pravljica". Snega (zmrznjenega) ni veliko in "ni sile". "Stopničke" so spolske, tako da (za ta hitre in počasne ki uporabljate stopničke) priporočam dereze (šprinterice). Se pa da (z dobrim profilom) "mimo spolskih stopničk" in brez derez.

lp. Zvone

[VERAKUMPERSCAK]

Vsem želim lep dan jutri. In pozdravite Pohorje. Naša ekipa je zbolela .
Naslednjo nedeljo pa bomo gotovo z vami

[Ganesh]

Pol pa hitro okrevanje v Dupleku!

Končno se jutri ponovno obeta zimski vzpon. Temperature bodo idealne; ne prehladno in solidni pogoji glede podlage.

Bo treba prej od doma, da se najde brezplačen parking...