tini napisal/-a:... Garantiram cas preko 1h ...
A si se zredu; tko kot jaz pa hitreje ne gre?
ZADNJE NOVICE
Zadnje novičke
- 15 Maj 2007, 23:40
#91068
Vlajko, mene si nasel.. 
Sem danes odtekel tole Golado le z enim ciljem - teci z kolikor se da nizkim pulzom - hitrost ni vazna (mal zaradi regeneracije, mal zaradi testiranja samega sebe). In smo sli v nekaksnem slow jog tempu, enkrat za foro.
Bilanca:cas 59 min, povprecni pulz 126 (z 6:13min/km). Mal se mi je na klancih sicer dvignu cez 140, a smo ga lepo krotili. Na tistih spustih od vrha Golovca do Hrusevske ceste pa sem ga imel okrog 112 (z gibanjem okrog 6min/km
) Vse je seveda arhivirano z FR. Feeling pa na koncu tak, kot, da bi lahko pretekel se 1000km.
Ja, Vlajko, to je se vseeno za precej boljsi rezultat na HM, kot tistih tvojih 2:20 v beogradu (brez klancev). Ce kdaj odteces Golado v teh 59min pa te castim na cevape i pice po izboru. (ponudba "bez ogranicenja trajanja mandata")
Softi - glede moje garancije, da bom tekel nad 1h. Zal ni slo-bi moral vkljuciti se tehniko teka po vseh stirih za to.
lptini
Sem danes odtekel tole Golado le z enim ciljem - teci z kolikor se da nizkim pulzom - hitrost ni vazna (mal zaradi regeneracije, mal zaradi testiranja samega sebe). In smo sli v nekaksnem slow jog tempu, enkrat za foro.
Bilanca:cas 59 min, povprecni pulz 126 (z 6:13min/km). Mal se mi je na klancih sicer dvignu cez 140, a smo ga lepo krotili. Na tistih spustih od vrha Golovca do Hrusevske ceste pa sem ga imel okrog 112 (z gibanjem okrog 6min/km
) Vse je seveda arhivirano z FR. Feeling pa na koncu tak, kot, da bi lahko pretekel se 1000km.
Ja, Vlajko, to je se vseeno za precej boljsi rezultat na HM, kot tistih tvojih 2:20 v beogradu (brez klancev). Ce kdaj odteces Golado v teh 59min pa te castim na cevape i pice po izboru.
(ponudba "bez ogranicenja trajanja mandata")
Softi - glede moje garancije, da bom tekel nad 1h. Zal ni slo-bi moral vkljuciti se tehniko teka po vseh stirih za to.
lptini
Run to the hills
- 16 Maj 2007, 11:14
#91112
To, Tini, hvala druže.
Ni boljšega dodatnega motiva za tisto, kar sem itak nameraval storiti v prihodnjih nekaj mesecih.
Pa, fajn bi bilo, če bi mi ti ali pa kdorkoli drug dostavil plan te tvoje včerajšnje "maršrute".
tini napisal/-a:... Ce kdaj odteces Golado v teh 59min pa te castim na cevape i pice po izboru.
To, Tini, hvala druže.
Ni boljšega dodatnega motiva za tisto, kar sem itak nameraval storiti v prihodnjih nekaj mesecih.
Pa, fajn bi bilo, če bi mi ti ali pa kdorkoli drug dostavil plan te tvoje včerajšnje "maršrute".
Včas' s'm teku hit', zdej pa z'lo počas...
- 16 Maj 2007, 13:20
#91117
Pozdrav!
Najbolje bo, ce jutri (cetrtek) prides ob 1800 na konec GD in pripeljes s seboj kolo. Ti bom vse razkazal na terenu. Je to ziher boljse, kot vsaka karta. 
Srecno!
lp, oranzni slon
Vlajko napisal/-a:...snip, snip....Pa, fajn bi bilo, če bi mi ti ali pa kdorkoli drug dostavil plan te tvoje včerajšnje "maršrute".
Najbolje bo, ce jutri (cetrtek) prides ob 1800 na konec GD in pripeljes s seboj kolo. Ti bom vse razkazal na terenu. Je to ziher boljse, kot vsaka karta.
Srecno!
lp, oranzni slon
Eto, mojih 5 dkg pasje radosti.
- 17 Maj 2007, 07:55
#91205
Mi že jemlješ pogum? 
Saj razumem, to se imenuje "specialni rat" pred sredino tekmo (Tvoj novi avatar Press). Al' ne brini 
Kaka če da im ga "ukaka" dva, tri komada.
PS:
Morda mi naloge, ki si mi jo zadal, res nikoli ne bo uspelo narediti, a vseeno bi imel vsaj (mikroskopsko majhne) šanse, če mi poveš vsaj to, katero vašo varianto (med 7 in 13 km) bi moral preteči. Naprej bom pa že sam naštudiral ter preučil vse skupaj.
Pa ne se lih preveč jeziti, prijatelju. Evo ruka! (Tini Press).
Saj razumem, to se imenuje "specialni rat" pred sredino tekmo (Tvoj novi avatar Press). Al' ne brini Kaka če da im ga "ukaka" dva, tri komada.
PS:
Morda mi naloge, ki si mi jo zadal, res nikoli ne bo uspelo narediti, a vseeno bi imel vsaj (mikroskopsko majhne) šanse, če mi poveš vsaj to, katero vašo varianto (med 7 in 13 km) bi moral preteči.
Naprej bom pa že sam naštudiral ter preučil vse skupaj.
Pa ne se lih preveč jeziti, prijatelju. Evo ruka! (Tini Press).
Včas' s'm teku hit', zdej pa z'lo počas...
- 17 Maj 2007, 11:22
#91242
Govora je seveda o Goladi classic (9,6km - pa ena dva lustna klanca - tista dva, ki si ju v soboto inverzno prehodil)
Vlajko napisal/-a: če mi poveš vsaj to, katero vašo varianto (med 7 in 13 km) bi moral preteči.
Govora je seveda o Goladi classic (9,6km - pa ena dva lustna klanca - tista dva, ki si ju v soboto inverzno prehodil)
Run to the hills
- 24 Maj 2007, 10:24
#91853
Ker se že nekaj časa nisem udeležil skupnega teka po Golovcu (in sem že malo pozabil, kako to gre , bi me zanimalo kdaj bo danes tek - ob 18h? ...d vem, kdaj pridit pogledat...
Lep pozdrav,
ežoj
, bi me zanimalo kdaj bo danes tek - ob 18h? ...d vem, kdaj pridit pogledat...
Lep pozdrav,
ežoj
- 24 Maj 2007, 11:15
#91860
Ni problema Vlajko, lahko jo tudi prepešačiva.
Danes načeloma pridem, če ne bodo prehude nevihte. OB 18:00.
Vlajko napisal/-a:Če bo v kratkem kdo zainteresiran za "hoduljo" po običajni trasi, bi ga poprosil za vodstvo po progi.
Ni problema Vlajko, lahko jo tudi prepešačiva.
Danes načeloma pridem, če ne bodo prehude nevihte. OB 18:00.
Počasi se daleč pride, hitro pa še dlje.
- 24 Maj 2007, 11:35
#91862
Pozdrav!
Seveda. V ponedeljek sem pozabil napisat, da je tudi ta teden Golada. Potem me je pa teden povozil. Torej, danes ob 1800 tudi, ce ospicene raklje dol letijo.
lp, oranzni slon
bobr napisal/-a:Je danes kak kandidat-ka za en klasičen krog?
Seveda. V ponedeljek sem pozabil napisat, da je tudi ta teden Golada. Potem me je pa teden povozil. Torej, danes ob 1800 tudi, ce ospicene raklje dol letijo.
lp, oranzni slon
Eto, mojih 5 dkg pasje radosti.
- 24 Maj 2007, 11:37
#91863
Ja danes ob 18:00 gremo, kako minutko se še počaka zamudnike in potem ležeren krog. Napovedana deževna nevihta naj ne bo ovira
ežoj napisal/-a:Ker se že nekaj časa nisem udeležil skupnega teka po Golovcu (in sem že malo pozabil, kako to gre
Ja danes ob 18:00 gremo, kako minutko se še počaka zamudnike
in potem ležeren krog. Napovedana deževna nevihta naj ne bo ovira VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA