- 30 Maj 2007, 18:33
#92425
Pozdrav,
tudi jaz bi rad vprašal za nasvet glede kolena,in sicer:
pri počasnem teku mo po dobrih 10 minutah začne boleti zunanji del levega kolena in sicer malenkost nižje od sredine.
Če tečem še naprej se bolečina samo še stopnjuje do te mete da se moram ustaviti oz. začeti hoditi.Ko začnem hoditi bolečina zelo hitro izgine.Sem pa za hec poskusil po tem teči hitreje(cca. 5min/km)pa je bila bolečina dosti manjša, oziroma je počasi celo izginjala?
Moram pa še dodati da imam tudi nove superge in sicer Mizuno Wawe rider 10 in se nagibam k temu da bi si omislil nov par, seveda drugih.
Hvala, Bojan.
tudi jaz bi rad vprašal za nasvet glede kolena,in sicer:
pri počasnem teku mo po dobrih 10 minutah začne boleti zunanji del levega kolena in sicer malenkost nižje od sredine.
Če tečem še naprej se bolečina samo še stopnjuje do te mete da se moram ustaviti oz. začeti hoditi.Ko začnem hoditi bolečina zelo hitro izgine.Sem pa za hec poskusil po tem teči hitreje(cca. 5min/km)pa je bila bolečina dosti manjša, oziroma je počasi celo izginjala?
Moram pa še dodati da imam tudi nove superge in sicer Mizuno Wawe rider 10 in se nagibam k temu da bi si omislil nov par, seveda drugih.
Hvala, Bojan.