Tonek, na žalost oz na srečo še nisem toliko star, da bi lahko šel na glavno tekmo

Škoda ker organizator glede Open race ni naredil podobno kot je bilo lani na Veliko planino.
Mislim glede ure štarta. Da bi bila Open race tekma pred glavno tekmo (SP) in ne po njej.
Ponavadi je že dopoldne vroče, kako bo šele ob 11:30

Lotil sem se izračuna koliko me stane ena tekaška sezona: https://bojanambrozic.com/2017/11/14/koliko-stane-ena-sezona-gorskega-teka/ Koliko pa tek stane vas? PS: Saj vem, da pozitivni vpliv teka na človeško telo nima cene. Lp, Bojan No Bojan, mislim, da sva se srečala na Krvavcu. Se pravi si štart...

Hvala,
bo za sprobat.
Lp

@staraKost, ne vsi.

Malo pretiravate. ;) V Berlinu se ne mores postaviti drugam kot v svojo cono. Pa vseeno ne mores teci v svojem tempu, ker je pac taksna gneca. In to ne samo prve 3 km, pac pa ves cas. In tudi prehitevati je tam zares tezko. Ker ni prostora. Ljubljanski maraton je rekreativna prireditev, razen za ti...

Živjo, zvečer ko gledaš tv oz bereš knjigo :) v sedečem položaju, raztegni noge, potegneš prste na stopalu k sebi in potisneš kolena navzdol. Ko to delaš, zadržiš napete mišice cca 15-20 s nato malo za cca 10s popustiš in to nekajkart ponoviš. Preprosta vaja, s katero okrepiš vastus lateralis. Pogos...

Živjo Ali imaš mogoče to nogo krajšo od leve? In če imaš mogoče platfus? Preveri, če mogoče pri teku obračaš kolena navznoter ali naredi to vajo http://www.bodyharmonicsshoptalk.com/2015/02/11/observational-tests-to-assess-hip-abductor-weakness/ Mogoče imaš šibke zadnjične mišice in tfl http://denve...

Ha, sem šel še sam preveriti koliko jih imam do št. 100.
Trenutno jih imam 31 :/
Imam pa 2 enki

nova cena 60 EUR, številka pa sedaj 45

Verjemite, da je najbrž Franciju najtežje, ker ni mogel izpeljati tekme po prvotni trasi. Danes je bil res lep vreme, a napoved nekaj dni nazaj ni bila najlepša. Vsi pa vemo, kako nepredvidljivo je vreme v gorah. Predstavljajte si, da pride kakšna nevihta ali naliv. Nekdo se ponesreči. Kako bi otroc...

Sem že dobil.
Lp

Številke nisem napisal, ker bi se jih dalo zamenjati.
Lp

Prodam zgoraj omenjene tekaške čevlje.
Čevlji so novi in nerabljeni.
Več informacij na 051 226 657
cena 70 Eur
oz menjava za kašne cestne tekaške čevlje.
http://www.runningshoesguru.com/2013/02 ... abalu-re...
http://www.runningwarehouse.com/Scott_T ... _Mens_Sh...

Pozdravljeni,
če se kdo zaradi poškodbe ali kakršnih koli drugih obveznosti ne more udeležiti tekme v Soboto, odkupim štartnino.
telefon 051 226 657
Lp