- 08 Jan 2012, 22:05
#270062
Najprej eno vprašanje za 3 starejše konkurente od mene:
V trojkah so trije, mi pa smo štirje
Zdaj pa še eno za Obivankenobija:
Pri večini tekačev drži teorija in praksa, da je nekdo, ki je boljši na krajših razdaljah, boljši tudi na daljših, verjetno tudi pri tebi ne bo izjema. Po zanesljivem tekaškem vodstvu ti ponujam prvi netekaški izziv.
Vaja je dejansko iz borilnih veščin, vendar se je lahko brez težav poslužujejo tudi vsi ostali, saj ni težka. Gre pa za kombinacijo ravnotežja in mišične vzdržljivosti nog, natančneje zunanjih in notranjih stegenskih mišic.
Izziv: kdo dlje časa zdrži v položaju stranske brce (joko geri po japonsko/karate ali yop chagi po korejsko/tae-kwon-do) v višini telesa (svojega popka*) brez opore rok.
* ti imaš popek višje od mene
Vsak od naju naj bi imel 3 poskuse s katerokoli nogo. Šteje le najuspešnejši.
Časa za pripravo naj bi imela en mesec od takrat, ko boš sprejel izziv.
Če ga ne sprejmeš, si ti na vrsti da predlagaš kaj netekaškega.
Za vse tiste, ki naju boste v živo prišli gledati bomo potem izvedli še skupinski tekaški trening.
V trojkah so trije, mi pa smo štirje
Zdaj pa še eno za Obivankenobija:
Pri večini tekačev drži teorija in praksa, da je nekdo, ki je boljši na krajših razdaljah, boljši tudi na daljših, verjetno tudi pri tebi ne bo izjema. Po zanesljivem tekaškem vodstvu ti ponujam prvi netekaški izziv.
Vaja je dejansko iz borilnih veščin, vendar se je lahko brez težav poslužujejo tudi vsi ostali, saj ni težka. Gre pa za kombinacijo ravnotežja in mišične vzdržljivosti nog, natančneje zunanjih in notranjih stegenskih mišic.
Izziv: kdo dlje časa zdrži v položaju stranske brce (joko geri po japonsko/karate ali yop chagi po korejsko/tae-kwon-do) v višini telesa (svojega popka*) brez opore rok.
* ti imaš popek višje od mene
Vsak od naju naj bi imel 3 poskuse s katerokoli nogo. Šteje le najuspešnejši.
Časa za pripravo naj bi imela en mesec od takrat, ko boš sprejel izziv.
Če ga ne sprejmeš, si ti na vrsti da predlagaš kaj netekaškega.
Za vse tiste, ki naju boste v živo prišli gledati bomo potem izvedli še skupinski tekaški trening.
Če nočeš zamuditi na cilj,
ne čakaj na tiste, ki gredo za teboj,
in ne hiti za tistimi, ki gredo pred teboj.
ne čakaj na tiste, ki gredo za teboj,
in ne hiti za tistimi, ki gredo pred teboj.