Zadnje novičke

[solatka]

Dragi moji polžki... Slovesno sporočam, da sem tudi uradno prijavljena na 10 km
Hvala Bobr (za info mislim).
Bojte se... lovila vas bom.

Danes sem svojim kolenom privoščila samo sprehod po bližnjih hribčkih.
Jutri pa grem srednjo razdaljo (7km).
Do Radencev pa bom pretekla samo še eno 10-ko.

Janazaspana men se zdi, da so tisti trušč v grmovju povzročali ježki (se mi zdi, da sem enga prehitela, ampak si ga nisem utegnila natančno ogledati, tako da samo domnevam da je bil tisto jež.

A mi lahk en razloži kako poteka tek trojk? (ja sej vem lahk bi sama kak link najdla pa to... )

[lenči]

Sporočam, da je na moji kapi narisan lep velik polž (avtorica nisem jaz ). Torej, jaz bom koga pocukala za rokav, vi pa mene, da se ovekoveči še na kakšni sliki naša Polžja Sekcija .
Solatka, lepo se spočij za Radence, tudi polžki moramo lepo zgledati , ko pridemo na cilj .

[lenči]

Polžja sekcija je bila zastopana na 14. Šmarješkem teku. Moja kapica je pritegnila pozornost redarjev na kontrolnih točkah , ker se je po pripombah skladala s hitrostjo teka. Nisem opazila nobene TF majice, da bi koga pocukala za rokav, no pa bomo to nadoknadili v Radencih. Sem upravičila pripadnost sekciji, res pa je, da nisem bila zadnja (predzadnja ) . In še dobro, da ni takšnih vzponov v Radencih, drugače me bo vročina uničila.

[spela*]

Polžja sekcija je bila zastopana na 14. Šmarješkem teku. Moja kapica je pritegnila pozornost redarjev na kontrolnih točkah , ker se je po pripombah skladala s hitrostjo teka. Nisem opazila nobene TF majice, da bi koga pocukala za rokav, no pa bomo to nadoknadili v Radencih. Sem upravičila pripadnost sekciji, res pa je, da nisem bila zadnja (predzadnja ) . In še dobro, da ni takšnih vzponov v Radencih, drugače me bo vročina uničila.

Veš kaj, take pripombe naj te pa nič ne vznemirjajo. Navsezadnje si ti tekla, oni pa ne - torej?
Koliko pa je bil dolg ta Šmarješki tek?

[solatka]

Polžja sekcija je bila zastopana na 14. Šmarješkem teku. Moja kapica je pritegnila pozornost redarjev na kontrolnih točkah , ker se je po pripombah skladala s hitrostjo teka. Nisem opazila nobene TF majice, da bi koga pocukala za rokav, no pa bomo to nadoknadili v Radencih. Sem upravičila pripadnost sekciji, res pa je, da nisem bila zadnja (predzadnja ) . In še dobro, da ni takšnih vzponov v Radencih, drugače me bo vročina uničila.

Bravo Lenči.

Naj te potolažim... v Radencih te bom jaz pridno nadomeščala.

Sicer pa... v vsakem primeru mora biti nekdo (pred)zadnji. Če pa svoje zadnjo mesto začiniš s humorjem, pa toliko boljše.

[lenči]

Spela*, saj se pravzaprav nisem vznemirajala, kapica je izpolnila svoj namen - pritegnila pozornost, tokrat redarjev, ker ostalih iz Polžje sekcije ni bilo v Šmarjeških. Tek je bil 8 km, večimo gozdna pot, hvalabogu, ker bi bilo preveč vroče. Pa kar lep 100 m vzpon in še nekaj vzpončkov vmes . Se mi je dobro zdelo, da sem na koncu na vzpončku proti cilju zmogla malo pospešiti tempo in sem zgledala kot polžek na kolesu . In celo en velik polž je res lezel proti cilju (6 cm dolg) in jaz sem ga prehitela . Upam, da ne bo prevroče v Radencih, ker na vročino sem bolj slabo odporna.

[lenči]

Solatka, sem pravzaprav zelo zadovoljna s svojim tekom. Zadnjo tekačico sem vzpodbujala pri teku, dokler ni preveč zaostala, pa tudi dve mladi tekačici sta mi na vrhu vzpončkov vedno delali družbo, potem pa sta mi pobegnili navzdol. No na ciljnem vzponu je pa mladost prevladala in sta zasluženo prišli v cilj malo pred mano (ob spodbujanju ostalih tekačev ). Če pridem v Radencih pred tabo na cilj, te bom vzpodbujala, če bom lahko govorila , kajti ne boš veliko za mano, mogoče celo pred mano. Seveda, če se bova uspeli prej spoznati. Mene s kapico ne bo težko. In zmagovalci bomo vsi, ki pridemo skozi ciljno črto. Tolažim se, da v Radencih ni takšnih vzponov in bo vseeno lažje.
We are the champions, we are, we are.

[pajo]

Ma ne se sekirat za Radence. Prišla boš v cilj ne boš zadnja (daleč od tega) na vročino pa se ne oziraj preveč. Poslušaj svoje telo in mu daj tisto za kar te prosi. Pusti uro doma ali v avtomobilu... Skratka uživaj in se ne oziraj preveč na okolico in hitrejše tekače. Veš koliko jih sedi samo na kavču in jamra pa stoka pa zato prav nič ne naredijo? Za njih si ti in mi 1.LIGA! Je tako? Drži se.

[lenči]

Pajo, se strinjam s tabo. Bom odtekla "sponzorju" v čast, meni pa v zadovoljstvo 10k. Pa smo res 1. liga, četudi Polžja sekcija . In priznam, da je v tekaški družbi res lepo, tudi danes se je to pokazalo. Jaz "jamram in stokam" ko tečem, nekateri pa, ko gledajo tek na kavču, hi. hi. .

[solatka]

Solatka, sem pravzaprav zelo zadovoljna s svojim tekom.

No pol pa tk sploh super...
Radenci... oh... Ma veš kaj, men je v Radencih važno sam, da pridem do cilja. Na čas bom gledala pol, na Ljubljanskem.

Sicer sem bila danes že ful jezna sama nase, ker sem se sploh prijavila na 10 km. Prvi 3 km današnjega treninga so bili muka. Mišice so me tako bolele kot še nikoli (od kolena navzdol).
Pa ves čas sem imela občutek, da res počasi tečem. Me je bilo kar strah pogledat na štoparco. Ko pa sem pogledala sem pa zgledala takole:
Tekla sem najhitreje do sedaj... Svašta.

[lenči]

Solatka, vidiš, niso vedno bolečina in težave povezana s slabim časom. Sem to že ugotovila. Na čas jaz gledam bolj zaradi tega, da bi vedela, glede na dosedanje teke, če ne pretiravam in bom zmogla do konca. Zato so mi kilometrske oznake pomembne. In to je razlog, da sem zadovoljna z včerajšnjim tekom, saj ves čas (glede časa) nisem vedela pri čem sem. Po vseh vzponih še posebej. Pa sem vseeno presegla časovni okvir in tekla minuto hitreje kot sem rekla, da bi šlo. In bila zelo vesela. Pa četudi Polžja sekcija in hoja v nastrmejši vzponček . In ugotovila sem, da sta celo dva tekmovalca za mano prišla na cilj. Najbolj me veseli, da sem pretekla neznano progo do konca in po svojem prepričanju dala vse od sebe (po svojih sposobnostih). Zato gremo v Radence tečt za zadovoljstvo, da pridemo nasmejanega obraza, četudi skozi cilj. Ta teden pa počitek (lahkoten tek po ravnicah, brez klančkov) in čimmanj po vročini.
Vidim, da si uspela dodati podpis iz tekaškega dnevnika. Pridno nabiramo kilometre ali ne

[metkamarjetka]

sedaj v radencih računam (pardon - upam) na 55-57 min no, v glavnem: pod eno uro!!!

no, da poročam - vsem polžkom, predvsem pa tudi sami sebi v vzpodbudo: predvčerajšnjim sem pretekla brdski oval (9,8 km pravijo, da ima ) v 56:14

tak da: se da, samo če se hoče

srečno naprej!

[lenči]

Metkamarjetka, se strinjam, da se marsikaj da, poglejmo Solatko, kako jo "iz ovinka meče" . Tebi želimo rezultat čimbolj pod eno urco, enim polžkom srečno do cilja s PB, vsem pa, da se čimbolj potrudimo in uživamo. Pa da nas "kdo ne povozi"

[solatka]

sedaj v radencih računam (pardon - upam) na 55-57 min no, v glavnem: pod eno uro!!!

no, da poročam - vsem polžkom, predvsem pa tudi sami sebi v vzpodbudo: predvčerajšnjim sem pretekla brdski oval (9,8 km pravijo, da ima ) v 56:14

tak da: se da, samo če se hoče

srečno naprej!

Super Metkamarjetka.

Jaz sem danes šla sam na mal daljši sprehod. Jutr pa bom še enkrat probala 10-ko. Pol pa najbrž počivanje do sobote.
Majčka pa je že dobila svojo maskoto... polžka.


Sem pa mela danes srečanje z srno in srnjakom. Še nikoli nisem videla tako blizu teh živali.

[solatka]

Šment, mene bo res še vrglo iz ovinka.
Danes sem tekla 10 km (drugič). pretekla sem jih v 1.10:15
Pa sploh se mi ne zdi da bi se ful naprezala.

Zdej pa počitek do sobote. (sicer me spet žgečka pri srcu tista začetniška evforija, da bi pa šla še kaj tečt ta teden, ampak se ne bom dala )