- 27 Sep 2009, 15:23
#199332
Dragi moji tekači in tekačice - čas je, da se zopet javim na forumu tokrat s problemom, ki me malo mori predvsem zaradi tega, ker ne najdem vzroka zanj. Torej: zadnje čase to je cca dva meseca opažam, da je moja forma oz. kondicija pri teku zelo padla. Kadar tečem sem se začela zelo "matrati" in tudi krog za katerega sem prej porabila okoli 50 minut sedaj pretečem tudi za 5 minut počasneje. Ne vem kakšne podatke bi mogla dati, da bi lahko debatirali ampak zanima me samo, če je imel že kdo tak problem v preteklosti in , če se je s časom popravilo. Tečem približno 4 krat na teden od 10- 12 km. Saj se ni za sekirati samo rada bi tekla s tako lahkoto kot še pred kratkim - ne, da diham kot stara čufarca, ko grem teč.
Hvala za odgovore in imejte se skrajno lepo.
p.s. pa ne mi pisat, da rezultat ni pomemben... včasih pa tudi je Jupiiii
Hvala za odgovore in imejte se skrajno lepo.
p.s. pa ne mi pisat, da rezultat ni pomemben... včasih pa tudi je Jupiiii