- 23 Mar 2011, 22:24
#249214
Čeprav sem jaz odprl to temo, sem sedaj opazil, da se nisem tu javil že od 11.3., kar je skoraj 14 dni. Jah, spet je bila na obisku bolezen, katera me sicer ni dokončno položila v posteljo, vseeno pa mi je vzela dovolj moči in energije. Letos se me stalno nekaj loteva. Kljub temu sem se nekaj silil s treningi, nekateri uspešni, drugi ne. Naj omenim le najpomembnejše:
- Neuspešen dolgi tek (v planu imel 22k brez pavze ne glede na tempo, omagal sem po uri in 20-ih minutah in se potem privlekel do doma v kombinaciji hoje in izredno počasnega teka)
- V drugem poskusu mi je sicer uspelo 22k v 4:40/km, vendar z veliko težavo. To me je tako zdelalo, da sem moral iti počivati že popoldne, zvečer pa tudi v posteljo že ob 21h.
- 12 x 500m v povp. 3:40 se mi je zdelo kar uspešno
- izvedel sem pa še 8 x 1 km v povp. 3:47 z vmesno pavzo le 1,5 min. in 4 x 2 km v povp. 3:53
Dejansko sem želel prijavo za Sežano celo prodati, vendar se počutje izboljšuje, zato bom šel pa kar bo pa bo.
Če nočeš zamuditi na cilj,
ne čakaj na tiste, ki gredo za teboj,
in ne hiti za tistimi, ki gredo pred teboj.