eto, mile razlozu....bom videl kaj bo pokazal fenix 5 plus v nedeljo, no, najprej se morem prvic pojaviti na startu in nato upati da bom prisel na vrh.....

15 min/km in sem znotraj dveh ur in pol....jaz mislim da je to povsem izvedljivo v normalnih vremenskih okoliscinah ali se motim? Ali ciljaš na stopnićke?! 4 km/h je vrhunsko, to je za čas približno 1:45'. Za dve uri moraš teči vsah dobrih 3,5 km/h na uro. Jaz sem nameril 7,1 km. 9 km pa so organiz...

ma tudi jaz ne mislim resno s casom okrog dve uri....ce bo slo pri dveh urah bo super, ce bo slo pa pri dveh pa pol ali vec bo pa prav tako ok...drugace pa ce si naredim povsem enostaven izracun, 15 min/km in sem znotraj dveh ur in pol....jaz mislim da je to povsem izvedljivo v normalnih vremenskih ...

zdej me je @milk pa ze mal prestrasu? jaz sem hotu it gor z rajdercami, sevede ce bi bilo suho in lepo vreme...v nasprotnem da bi bilo oblacno, vetrovno se sploh ne bi odlocil startat....ne vem ce bom imel kej casa v enem tednu hoditi po trgovinah, da bi si kupil trail copate....vem da je tek na Gri...

Mile bo svoje, jast pa svoje... 8) :D Nič bat; vinkop, parkirnega placa je dovolj. Bolj boš zgodaj tam, bližje boš prizorišču. Regresa ne glih s sabo nosit :D , vse ostale najvažnejše stvari (ključi, glih za en pir na Kokrškem...) pa daš v ruzak, tega pa v kombi, ki ti ga bojo odpeljali s teleferik...

prijava oddana, to bo moj prvi uradni tek, seveda ce si zadnji dan zaradi zivcnosti ne premislim in ostanem doma....najvec me begajo vprasanja kje parkirati avto, kako je poskrbljeno za vrednostne stvari, denarnice, telefoni, kljuci, garderoba itd....

jaz sem tudi v dilemi ali bi sel ali ne...problem mi je predvsem tekaska obutev, ki jo imam samo za trde asfaltne, makadamske trase.....verjetno taka obutev ne pride v postev za tek na Grintovec ali pac? kaksno mnenje glede obutve?

jaz do 10km samo voda in frutabele, do 20km pa isostar in frutabele, ob povsem normalni vsakdanji prehrani...res pa je da s tako prehrano ne morem doseci tempo tekov okoli 4 minute na km....

kaj pa kake skrite dajatve ko bi blago prispelo v SLO? da se ne bi to vse skupaj potem se zdrazilo, ker potem pa vec ne bi imelo smisla kupiti preko interneta iz tujine...

kaksne imate izkusnje kadar ste nakupovali preko sportsshoes ali startfitness? sam imam namen kupiti mizuno wave emperior 3, ker v Sloveniji so s tem modelom bolj slabo zalozeni.

ali je prisel cas za slovo od teka? na vcerajsnem teku so se mi je dogajale stvari, katere so mi bile poznane pred leti, ko sem se zacel ukvarjati s tekom...to traso sem pretekel, cca 10km, ze vsaj 300- krat in razen v prvih dveh, treh mesecih sem jo vedno odtekel kontrolirano...casi so se vedno gib...

skoda da je spet dez za parktek...letos pa res nimate srece....tudi sam sem si zelel udelezbe, ampak me je napovedano slabo vreme odvrnilo....se pa mogoce drugo leto vidmo....

za VO2 MAX bi rekel da vecina rekreativcev pa tudi polovica profijev povsem ne izkorisca svoj potencial...vecina nas je samoukov in pac vsak ima nekako svoj stil teka za katerega misli da je idealen...tudi sam sem med tistimi, ki mu ura pokaze cas pod tremi urami za maraton pa vendar se tudi jaz ne ...

Polk. Klotz napisal/-a:Vinkop,pa vendarle se gozdni tekači bolj bojimo klopov. In se lovec ga zelo težko zadene s pusko.

jaz ravno zaradi medvedov ne tecem po gozdnih poteh...ceprav bi mi v poletnih mesecih se kako prav prisla senca pri teku, ampak ne grem izzivati usode in se raje cvrem na vrocem asfaltu in soncu po glavnih cestah....medvedov je v sloveniji prevec in potreben bi bil manjsi reset, zal....